Dellbrück, Leskan 2
Rückenfitness
Mit einer guten Haltung und einem beweglichen, kräftigen Rücken gehst du wieder aufrechter und entspannter durchs Leben. Schwungvolle Bewegungsfolgen wärmen nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele auf. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen helfen, Verspannungen zu lösen, Fehlbelastungen entgegenzuwirken und dein Wohlbefinden zu verbessern. So bist du den Anforderungen in Haushalt, Familie und
Beruf besser gewachsen.
FB
"Rückenfitness" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Cremer, Michaela
Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin, Pilatestrainerin
Legende
Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen
Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
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Zuschuss der Krankenkasse möglich
Ermäßigungen und Zuschüsse
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