Bensberg, ZAK
Faszien - Faszienieren, erleben, erspüren
Stell Dir Deinen Körper wie eine große Zitrusfrucht vor. So ist Dein ganzes Inneres von ei- nem Fasziennetz und anatomischen Zuglinien durchzogen. Alle Bewegungen, Verspannun- gen, äußere Einwirkungen und emotionale Einflüsse haben Auswirkung auf Deine Faszien und deren Funktion und Struktur.
Bekomme ein besseres Verständnis für deinen Körper. Lerne durch einfache Übungen und Handgriffe deinen Köper besser kennen und erlebe die faszinierende Arbeit der Faszien in deinem Körper. Lass dich theoretisch und praktisch faszinieren, wobei die Rolle keine Rolle spielt.
Jeder Teilnehmer bekommt ein Handout mit Erklärungen, Übungen & Tipps für den Alltag.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Socken
FB
"Faszien - Faszienieren, erleben, erspüren" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Göbel, Catrin
Pilatestrainerin DPV, structural Bodyworker anatomy Trains
Legende
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