Feldenkrais - Workshop - Hüfte & bewegliche Beine

In diesem Workshop liegt der Schwerpunkt auf den Beinen, die im Alltag vernachlässigt und stark beansprucht werden. Ziel ist es, durch das Erlernen von sanften Bewegungsabläufen das Bewusstsein für Füße, Knie und Hüften zu verbessern und diese effizienter in den Tag zu integrieren.