Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Body Fitequip - Bodyworkout mit Kleingeräten

In diesem Kurs geht es um die Steigerung der Ausdauer, den Muskelau au und der Fettverbrennung durch ein spezifisches Workout mit Einsatz von unterschiedlichsten Kleingeräten.
Es ist für all diejenigen das perfekte Training, die die Abwechslung lieben, gerne was
„in der Hand haben", und ihren gesamten Körper damit in Form bringen wollen.
Anteile aus den Bereichen Pilates, Tabata, Funk! onal Training und Core-Training werden
im Fitequip -Training mit eingebunden und mit fließender Musik unterstützt.

FB

"Body Fitequip - Bodyworkout mit Kleingeräten" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung
Nienborg, Katja Zertifizierte Kursleiterin Säuglings- und Kinderschwimmen
Plätze frei
Body Fitequip - Bodyworkout mit Kleingeräten
127,50 €
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Fröbel Familienzentrum ZAK

Fröbel Familienzentrum ZAK
Reginharstarße 40
51429 Bergisch Gladbach

Kursstart: 10.08.2022
10.08., 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mi. 20:15 – 21:30 Uhr
Katja Nienborg
17 Termine

BW-12-S

Legende

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