Body Fitequip - Bodyworkout mit Kleingeräten

In diesem Kurs geht es um die Steigerung der Ausdauer, den Muskelau au und der Fettverbrennung durch ein spezifisches Workout mit Einsatz von unterschiedlichsten Kleingeräten.
Es ist für all diejenigen das perfekte Training, die die Abwechslung lieben, gerne was
„in der Hand haben", und ihren gesamten Körper damit in Form bringen wollen.
Anteile aus den Bereichen Pilates, Tabata, Funk! onal Training und Core-Training werden
im Fitequip -Training mit eingebunden und mit fließender Musik unterstützt.