Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Bodyworkout - BOP

Für alle Frauen, die bevorzugt die Bauch-, Bein-, und Gesäßmuskulatur trainieren und definieren wollen, ist dieser Kurs genau das Richtige. Nach einem Warm-Up geht es an die sogenannten „Problemzonen" - mit Musik, Spaß und Cool down am Ende.
Alles mit Inhalten aus Bodyweight, Pilates, Funktional Training, und mehr.

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"Bodyworkout - BOP" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung
Nienborg, Katja Zertifizierte Kursleiterin Säuglings- und Kinderschwimmen
Bereits begonnen
Bodyworkout - BOP
78,00 €
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Fröbel Familienzentrum ZAK

Fröbel Familienzentrum ZAK
Reginharstarße 40
51429 Bergisch Gladbach

Kursstart: 14.09.2022
14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mi. 18:00 – 19:00 Uhr
Katja Nienborg
12 Termine

BW-10-S

Legende

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