Apfel mit Maßband und Hantel

Abnehmen, aber richtig

Jeder zweite Deutsche leidet unter Übergewicht. Viele rücken den überflüssigen Pfunden mit einer Diät zu Leibe. Doch nach der oft schnellen Gewichtsabnahme wiegen die meisten wenige Wochen oder Monate später wieder genauso viel wie vorher - oder sogar mehr! Schuld ist der Jo-Jo-Effekt. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie richtig abhnehmen und Ihr Gewicht dauerhaft halten. Und für alle, die mehr möchten und von der Gruppendynamik beim Abnehmen profitieren wollen, bieten wir den 1x monatlich stattfindenen Kurs "ICH nehme ab" an.

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"Abnehmen, aber richtig" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Rieder, Nora Dipl. Ökotrophologin, Ernährungsberaterin DGE
Plätze frei
Abnehmen, aber richtig
12,00 €
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Bensberg, ZAK 3

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Bitte beachten Sie den aktuellen Aushang mit der Raumangabe für diese Veranstaltung.

Kurstermin: 03.12.2020
Do 18:30 – 20:00 Uhr
Nora Rieder
1 Termin

GR-04-B

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