Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Outdoor Fitness

Trainieren in der freien Natur liegt voll im Trend. Treffpunkt ist der Bewegungsparcours an der Saaler Mühle, der moderne Nachfolger des alten „Trimm-Dich-Pfads". Hier werden neben kurzen Ausdauereinheiten Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Mobilisation trainiert. Ein kurzes Aufwärmprogramm und Stretching runden jede Stunde ab.

Bitte mitbringen: Je nach Wetterlage eine Fitnessmatte oder Decke

Auch für Mütter mit Buggys geeignet.

FB

"Outdoor Fitness" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Schmitt, Monika Fitnesstrainerin
Bereits begonnen
Outdoor Fitness
45,50 €
Anmelden
Bensberg, Saaler Mühle

Saaler Mühle Parkplatz
− Bensberg
Treffpunkt: Am Parkplatz vor dem Eisstadion

Kursstart: 08.02.2021
08.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 12.04.
Mo. 09:30 – 10:30 Uhr
Monika Schmitt
7 Termine

OD-01-K

Bereits begonnen
Outdoor Fitness
65,00 €
Anmelden
Bensberg, Saaler Mühle

Saaler Mühle Parkplatz
− Bensberg
Treffpunkt: Am Parkplatz vor dem Eisstadion

Kursstart: 12.04.2021
12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06.
Mo. 09:30 – 10:30 Uhr
Monika Schmitt
10 Termine

OD-02-K

Legende

Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.
Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprechen Sie uns gerne an!

Mehr erfahren
Unser Internetauftritt verwendet Cookies für Analyse- und Marketingzwecken. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Weitere Informationen finden Sie hierzu in unseren Datenschutzhinweisen.