Tai Chi Chuan - im klassichen Yang-Stil in 37 Bildern

Tai Chi Chuan ist ein Weg, körperlich aktiv zu sein und gleichzeitig in einem meditativen Zustand verankert zu bleiben. Der sanfte, gleichmäßige, zeitlupenartige Fluss der Bewegungen stellt ein ausgeglichenes Verhältnis von An- und Entspannung im Körper her, unterstützt durch eine tiefe, entspannte Atmung und einen ausgerichteten Geist. Es wird ein bewusstes Erleben des gegenwärtigen Tuns ermöglicht, um neue Kräfte zu bilden, die den Fluss des Daseins erkennen, akzeptieren und zulassen. Tai Chi Chuan war auch immer eine Kampfkunst, ob nun mit einem äußeren Partner oder mit dem eigenen Inneren. Auf der rein körperlichen Ebene wirkt sich Tai Chi Chuan auf Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel-, Rücken-, Konzentrations- und Verdauungsprobleme sehr positiv aus.

"Tai Chi Chuan - im klassichen Yang-Stil in 37 Bildern" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Thalheim, Klaus Tai Chi Chuan-, Qigong- & Meditationstrainer

Plätze frei

Tai Chi Chuan– Fortgeschrittene II

189,00 €

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Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 Bergisch Gladbach − Refrath
Erdgeschoss Raum 017: In die Schule durch den Eingang von der Steinbreche und dann rechts den Flur bis zum Ende, dort ist der Raum links Mit unseren Schlüssel kann die Flurbeleuchtung angeschaltet werden: gegenüber dem Sekretariat ist ein Schalter mit Schloss, der die Flurbeleuchtung aktiviert. Sie geht automatisch um 22 bzw. 21 Uhr aus.

Kursstart: 08.01.2024

08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.

Mo. 19:00 – 20:00 Uhr

Klaus Thalheim

21 Termine

TC-01-B

Plätze frei

Tai Chi Chuan– Fortgeschrittene III

252,00 €

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Refrath, Waldorfschule

Kursstart: 08.01.2024

08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.

Mo. 20:00 – 21:30 Uhr

Klaus Thalheim

21 Termine

TC-02-B

Legende

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