Dynamic Yoga Flow

Vinyasa Yoga wird auch „Meditation in Bewegung" genannt. Der dynamisch fließende
Yogastil ist fordernd für den Köper und beruhigt den Geist.
Die Besonderheit im Vinyasa Yoga liegt in der fließenden Verbindung von Bewegung und
Atem. Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt, lasse dich von immer neuen Sequenzen überraschen.
Nach unserem Flow folgt eine kurze Meditation, um den Körper und Geist zur Ruhe zu
bringen.