Bensberg, SAT 1
Yinyasa Yoga
In diesem Kurs werden Elemente aus dem Vinyasa Yoga (dynamische Flows in denen die Asanas choreographisch verbunden werden, mitunter schweißtreibend) durch eine Yin Praxis (regenerative & 3-5 Minuten gehaltene Positionen) ergänzt. Der Kurs ist für alle geeignet, die sich eine Mischung aus dynamischen Workout und tiefer Entspannung &
Meditation wünschen.
Für Anfänger*innen geeignet, ich hole dich da ab, wo du stehst. Alle Körperformen sind herzlich willkomen, es gibt keinen flexiblen Yoga-Körper. Der Wunsch deinem Körper Bewegung und Entspannung zu schenken ist völlig ausreichend.
FB
"Yinyasa Yoga" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Taschen, Hannah
Yogalehrerin
Legende
Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen
Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
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Ermäßigungen und Zuschüsse
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