Yogaeira

Yoga trifft auf Capoeira

In diesem Yoga Kurs wird das kreative Hatha Yoga mit Elementen des brasilianischen Kampftanzes Capoeira kombiniert. Hierdurch wird die Yoga Praxis sehr lebendig und kraftvoll, fördert die Beweglichkeit mit neuen Bewegungskombinationen. Trotz der hohen Energie dieser Verbindung finden die meditativen und ruhigen Elemente des Yoga auch ihren Platz. Die Yoga Praxis wird somit vielfältig ergänzt.
Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ein gewisses Level an Ausdauer und Kraft wäre vorteilhaft - Lust an Bewegung ein Muss!