Yoga mit Kleinkindern

Für Mamas mit ihren Kindern

Du liebst Yoga, findest aber keine Möglichkeit an einem Kurs teilzunehmen, da dein kleiner Mensch noch nicht fremdbetreut wird? Das soll nun anders sein! Hier kannst du mit deinem
Schatz kommen. Er darf explorieren und du darfst dich spüren, bewegen, atmen und bei dir ankommen. In diesem Kurs wirst du sowohl Sti lle als auch Dynamik erleben, schwitzen und dich frei bewegen. Auch werden spezifische „Mama Leiden" (Tut der Rücken oft weh? Ist dein Beckenboden noch nicht ganz fit? Könntest du Stärkung deiner Muskeln gebrauchen?) bedacht und integriert.
Also, ab auf die Matte!