Ein Steinhaufen in Balance

Autogenes Training

Nimm dir Zeit für dich

Das Autogene Training ist eine von dem Berliner Psychiater Johannes H. Schulte entwickelte Methode, die den Körper und den Geist trainiert, sich durch Formeln (Autosuggesti on) schnell und wirkungsvoll zu entspannen und so in eine ausgewogenen Balance zu kommen. Wer entspannt ist, ermöglicht einen freien Energiefluss, kann sich besser konzentrieren und wird gelassener.

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"Autogenes Training" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Müller. Gabriele Stressreduktions-Coach, Entspannungspädagogin
Bereits begonnen
Autogenes Training– Kurs
72,00 €
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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 20.02.2021
20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 17.04., 24.04.
Sa. 10:00 – 11:00 Uhr
Gabriele Müller 2
8 Termine

AU-02-K

Bereits begonnen
Autogenes Training– Kurs
72,00 €
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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 22.02.2021
22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 12.04., 19.04., 26.04.
Mo. 17:30 – 18:30 Uhr
Gabriele Müller 2
8 Termine

AU-01-K

Legende

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