Ein Mann liegt ausgestreckt auf dem Rücken auf einer Blumenwiese

Einladung zum INNEHALTEN

Drei Stunden für Dich. Gemütlich sitzend nimmst Du Dir Zeit zum Ankommen. Nichts wollen, nichts sollen. Dasein.
Du spürst den Kontakt Deiner Füße zum Boden, spürst Dein Sitzen, Zeit, Dir selbst zuzuhören, lauschen, spüren. Dem Atem seinen Weg lassen und ihn forschend und staunend begleiten, wohlwollend mit wacher Aufmerksamkeit und mit kleinen Bewegungen. Der Atem bekommt Raum, frei und ungehindert zu fließen, Kräfte beginnen zu erwachen, ordnende, schöpferische, selbstheilende Kräfte. Dann schauen wir, was sich ergibt.
„Der Körper, wenn wir ihn nur ließen, weiß weit besser als nur der Kopf allein, was gut für uns ist." Es gibt eine Teepause mit Zeit, um über das Erlebte zu sprechen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken

 

 

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"Einladung zum INNEHALTEN" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Hardt, Johanna Heilpraktikerin
Plätze frei
Einladung zum I n n e h a l t e n
28,00 €
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Dellbrück, Leskan

Leskan Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kurstermin: 31.10.2020
Sa 14:00 – 17:00 Uhr
Johanna Hardt
1 Termin

VS-37-K

Legende

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