Ein Steinhaufen in Balance

Nimm dir Zeit für deine Entspannung

Entspannung führt zu einem guten Energiefluss. Durch die Entspannung wirst du gelassener, die Kreativität wird gefördert und die Achtsamkeit gestärkt.
In diesem Schnupperkurs stelle ich kurze Ausschnitte aus den verschiedenen Entspannungstechniken vor.

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"Nimm dir Zeit für deine Entspannung" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Müller. Gabriele Stressreduktions-Coach, Entspannungspädagogin
Oups…

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