Babymassage, Buggywalk, Trageworkshop & Yoga mit Baby

 

 

Väter-Babymassage

Für Väter und Babys von 3-5 Monaten

Unter der Woche müssen viele Väter arbeiten und haben nur wenig Baby-Kuschel-Zeit. Schaffen Sie sich ganz bewusst ein Zeitfenster für ein gmeinsames Erlebnis mit Ihrem Baby. Die Mamas können diese babyfreie Zeit genießen. Währenddessen erleben die Papas viele innige Momente mit ihren Kindern, stärken ihre Beziehung und genießen eine unvergessliche Vater-Kind-Zeit.

Leitung: Anja Rager (Kinderkrankenschwester, Babymassage-Kursleiterin, Trageberaterin), Manfred Josef (Gesundheitspraktiker, Massage Therapeut, Lebenscoach)

Väter- Babymassage
BrückBV-01-BSa.10:00-11:0022.09.2x25,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG
BensbergBV-02-BSo.10:00-11:0014.10.2x25,- €ZAK 1DETAILSANMELDUNG
BrückBV-03-BSa.10:00-11:0003.11.2x25,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG
BrückBV-04-BSa.10:00-11:0008.12.2x25,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG

Babymassage

Berührende Verständigung - Babymassage nach Heidrun Claussen
Für Eltern und Babys von 2-5 Monaten

Bei der Vermittlung der Babymassage steht der gute, heilsame Kontakt der Eltern zu ihrem Säugling im  Vordergrund. Wesentliche Voraussetzung für die Umsetzung der Babymassage ist eine Atmosphäre, die von Ruhe und Gelassenheit geprägt ist. Wichtige Bestandteile des Kurses sind daher das Entspannen mit allen Beteiligten sowie eine Gruppengröße von max 6 Teilnehmern. Die Eltern, die mit ihrer Aufmerksamkeit in der Regel sehr stark auf den Säugling ausgerichtet sind, bekommen so die Gelegenheit sich selbst wahrzunehmen und bei sich anzukommen. So sind sie präsent, wenn es um das anschließende Erleben der berührenden, kontaktvollen Begegnung während der Babymassage geht.
Die Babymassage nach Heidrun Claußen basiert auf der indischen Babymassage nach Leboyer, die durch unsere Kursleiterin an westliche Bedürfnisse angepasst und mit biodynamisch-körpertherapeutischen Aspekten ergänzt wurde. Das konkrete „Begreifen“ des Babys schult die Wahrnehmungsfähigkeit der Eltern für die Bedürfnisse des Kindes und erweitert die Verständigungsfähigkeit. So gelingt es Verspannungen zu lösen, Blähungen zu lindert und die Entspannungsfähigkeit des Säuglings für einen guten Schlaf zu fördern.

Bitte beachten Sie auch unsere kostenfreien "Elternstart-Kurse - Berührend begegnen"

Leitung: Heidrun Claußen (Heilpraktikerin Körpertherapie, Ausbilderin Babymassage)

Babymassage
DellbrückBM-07-KMo.12:30-14:0008.10.5x65,- €Leskan 1DETAILSANMELDUNG
BensbergBM-08-BMi.13:30-15:0014.11.5x65,- €ZAK 1DETAILSANMELDUNG

Buggywalk

Beim BUGGYWALK laufen wir mit den Babys im Kinderwagen durch Wald und Flur und ergänzen den Lauf durch zwei Workouts und Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens. BUGGYWALK ist eine gute Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik. Es sollten jedoch mindestens 5 Stunden Rückbildungsgymnastik mitgemacht worden sein.

Bitte mitbringen: eine Isomatte oder Picknickdecke, etwas zu trinken und natürlich all das, was das Baby unterwegs benötigt!

Leitung: Christiane Corona (Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin), Monika Schmitt (Fitnesstrainerin)

BUGGYWALK
DellbrückWB-04-KMi.09:30-10:3005.09.5x25,- €KalkwegDETAILSANMELDUNG
BensbergWB-05-BDo.10:30-11:3006.09.6x30,- €Saaler Mühle SpielplatzDETAILSANMELDUNG
BensbergWB-06-BMo.11:00-12:0027.08.8x40,- €Saaler Mühle SpielplatzDETAILSANMELDUNG

Trageworkshop

Eine Tragehilfe ermöglicht Ihnen und ihrem Baby ein angenehmes, intensives und inniges Tragegefühl. Sie werden die Wickelkreuztechnik des Tragetuchs üben und verschiedene Tragehilfen kennenlernen und ausprobieren, um herauszufinden, was am besten zu ihnen und ihrem Baby passt. Fragen zur physiologischen Haltung des Kindes, wie sich das Tragen auf die Entwicklung des Kindes auswirkt und wie lange man ein Kind tragen kann, werden besprochen. Wenn Sie bereits ein Tragetuch oder eine Tragehilfe besitzen, können Sie
diese gerne zum Workshop mitbringen.

Leitung: Nadine Gilbers (Ausgebildete Trageberaterin)

Trageworkshop
DellbrückVG-08-KSa.10:30-12:4515.09.1x20,- €LeskanDETAILSANMELDUNG
BrückVG-09-KSa.10:30-12:4517.11.1x20,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG

Auszeit - Yoga mit Baby

Für Mütter mit Babys von 4 bis 12 Monate
 
Nimm Dir Zeit, mit Deinem Baby durchzuatmen und zu entspannen. Tanke Kraft und erfahre Dich neu in enger Verbundenheit zu deinem Kind!
Gerade in den ersten Monaten steht das Wohlbefinden des Babys an vorderster Stelle und das eigene Wohlbefinden kommt oft zu kurz. In diesem Kurs werden wir die eigenen Bedürfnisse ins Zentrum der Aufmerksamkeit rücken. Yogische Körperübungen, z.T. zusammen mit dem Baby ausgefüht, fördern Beweglichkeit, Kraft und Ausgeglichenheit.
Entspanne mit Deinem Baby!

Leitung: Ulla Cremer (Hebamme, Yogalehrerin in Schwangerschaft und Rückbildung) Nora Laabs (Yogalehrerin, Erziehungswissenschaftlerin)

Auszeit - Yoga mit Baby
BrückF-YB-01-KStorniert!63,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG
BrückYB-03-BDi.11:15-12:4504.09.6x54,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG
BrückYB-04-KDi.11:15-12:4530.10.8x72,- €kugelrundDETAILSANMELDUNG
DellbrückYB-05-KFr.16:00-17:3007.09.6x54,- €Leskan 2DETAILSANMELDUNG
DellbrückYB-06-KFr.16:00-17:3009.11.5x45,- €Leskan 2DETAILSANMELDUNG