Faszien

Faszien Fit

Lass Dich faszinieren° von der Welt der Faszien und spüre den wohltuenden Effekt dieser Trainingsmethode. Faszientraining ist viel mehr als ein Trend und nicht nur der Einsatz der ‘Blackroll’. Entdecke die Vielseitigkeit dieses Trainings. Löse Verklebungen und Verspannungen deines Bindegewebes und lerne auf diese Weise deinen Körper und einige Körperregionen neu kennen. Erfahre auch den positiven Nutzen dieses Trainingseffekts für deinen Alltag und andere Trainings. “WHERE‘S NO MOTION, THERE‘S NO LOTION!”

Leitung: Catrin Göbel (Pilatestrainerin Matwork), Olga Hermann (Aerobic & Group Fitness Instructor, Wirbelsäulen- & Pilatestrainerin DFAV)

Faszien Fit
BensbergFZ-07-SMi.18:00-19:0006.09.13x78,- €ZAK 2DETAILSANMELDUNG
BensbergFZ-08-SMi.20:00-21:0006.09.13x78,- €ZAK 2DETAILSANMELDUNG
MerheimFZ-09-SDi.19:30-20:3005.09.13x78,- €studioDETAILSANMELDUNG