Frau liegt auf dem Rücken, Knie sind angewinkelt und Hüfte ist in die Höhe gestreckt

Fitness mit Beckenbodentraining

Dieses Fitnessprogramm bietet eine optimale Kombination aus gezielten Beckenbodenübungen und einem intensiven Bodyworkout. Besonders nach Schwangerschaft und Geburt ist es empfehlenswert, um die Körpermitte zu stärken und die allgemeine Fitness zu fördern. Mit abwechslungsreichen Übungsformen wird das Training richtig effektiv und unterstützt dich dabei, dich fitter und gesünder zu fühlen.

FB

"Fitness mit Beckenbodentraining" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Kettler, Kira Physiotherapeutin
Schmidt, Sylvia Physiotherapeutin, Gymnastiklehrerin
Plätze frei
Fitness mit Beckenbodentraining
91,00 €
Anmelden
Bensberg, Sattlerweg

Sattlerweg
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach

Kursstart: 03.09.2026
03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 15.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.
Do. 09:00 – 10:00 Uhr
Kira Kettler
13 Termine

FB-07-B

Plätze frei
Fitness mit Beckenbodentraining
104,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskanpark

Leskanpark
Waltherstr. 49-59, Haus 31
51069 Köln

Kursstart: 08.09.2026
08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 13.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.
Di. 20:15 – 21:15 Uhr
Silvia Schmidt
13 Termine

FB-08-K

Legende

Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.
Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprich uns gerne an!

Mehr erfahren
Unser Internetauftritt verwendet Cookies für Analyse- und Marketingzwecken. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Weitere Informationen finden Sie hierzu in unseren Datenschutzhinweisen.