Eine laufende Sanduhr

Zeit für mich – Zeit für uns

Um sich den großen Herausforderungen des Alltags, des Beruflebens und der Familie dauerhaft stellen zu können, findet man in der Musik, kreativen Tätigkeiten, Meditationen und achtsamen Workshops innere Ruhe und Zufriedenheit.
Werden Sie aktiv und schaffen sich für diese besonderen Angebote kleine Auszeiten.

Verschiedene Klangschalen

Lebensgestaltung

"Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst" Albert Schweitzer

FBAngebot der FiB Familienbildung Schlummer, Moya
Klangreise

Meditative Traumreise mit Klangschalen Lauschen Sie dem sanften Klangteppich verschiedener ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Christ, Annette
"Tipps und Tricks für den Alltag"

Zeitmanagement leicht gemacht für berufstätige Eltern In diesem Workshop erhalten Sie eine ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Burschik, Karin
Waldbaden

Achtsamkeit in der Natur Was in Japan seit vielen Jahren erforscht und eifrig geübt wird, ist ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Hardt, Johanna
Einladung zum INNEHALTEN

Drei Stunden für Dich. Gemütlich sitzend nimmst Du Dir Zeit zum Ankommen. Nichts wollen, nichts ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Müller. Gabriele
Autogenes Training

Nimm dir Zeit für dich Das Autogene Training ist eine von dem Berliner Psychiater Johannes H. ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Reichert, Dr. phil. Marita
Ich bin wie ich bin

Entdecken Sie sich mit dem Human Design Human Design ist ein wunderbares Instrument, das es uns ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Adams, Bine
Zeit für dich - mit Yoga achtsam ins neue Jahr

Sich Zeit nehmen und in Ruhe das neue Jahr beginnen!Yoga ermöglicht uns den Fokus auszurichten auf ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Burschik, Karin
Yoga relax & mental balance

Herzlich Willkommen zum Relax-Workshop am Samstagnachmittag. Es erwarten Siealtchinesische ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Schauerte, Andreas
Traditionelles Bogenschießen

Für Einzelpersonen und Familien mit Kindern ab 6 JahrenBei dem Bogenevent vermitteln wir Ihnen ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Reichert, Dr. phil. Marita
2022 - ein Jahr des Aufbruchs und der Erneuerung

Wir sind immer noch dabei, die Veränderung, die in den vergangenen zwei Jahren über uns ...

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Ein roter und ein grüner Apfel jeweils mit einem andersfarbigen Herz

Gesundheit

  "Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts"Arthur Schoppenhauser

FBAngebot der FiB Familienbildung Müller, Gabriele
Anlitzdiagnostik - Schüsslersalze

Botschaften deines Körpers - Antlitzdiagnose nach Dr. SchüsslerDie wesentlichsten Merkmale und ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Reichert, Dr. phil. Marita
Iss dich fit: diese Lebensmittel sorgen für ein starkes Immunsystem

Husten, Schnupfen und Halsschmerzen gehören in der kalten Jahreszeit einfach dazu? ...

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Ein Mann und eine Frau sitzen auf einer Bank, neben ihnen stehen zwei Fahrräder

Vital und fit

Trittsicher durchs Leben - selbständig, unabhängig und mobil bis ins hohe Alter – wir unterstützen Sie dabei!

FBAngebot der FiB Familienbildung Dahlmann, Jürgen
Rollatortraining

Richtiges Aufstehen, Gehen und Fahren Für viele Senioren ist ein Rollator die Chance, sich ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Dahlmann, Jürgen
"Wie schütze ich mich vor Betrug im Alltag?"

Kriminalitätsprävention zum Nachteil für Senioren Immer wieder berichten die Medien, wie ...

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Stoff liegt unter dem Nähmaschinenfüßchen

DIY - Do it yourself

Hier finden Sie schöne Dinge zum Ausprobieren und Selbermachen!

FBAngebot der FiB Familienbildung Sandmann, Ulrike
Oh Tannenbaum - Bäume im Winter

Für Erwachsene & Jugendliche ab 13 Jahren Orangen, Zitronen, Anis - diese Gerüche lassen sich ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Sandmann, Ulrike
Saft und Kraft aus Wildkräutern im Frühling

Für Erwachsene & Jugendliche ab 13 Jahren Wildpflanzen eignen sich zu weit mehr als dem ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Ziskoven, Helga
Faszination Schmuck

Schmuck ist Ausdruck der eigenen Persönlichkeit und übt auf viele Menschen eine besondere ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Fabritius, Hannah,  Rothstein, Gwendolyn, 
Pottery Painting

Für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene DIY ist Ihr Ding? Sie malen gerne, sind aber kein ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Sandmann, Ulrike
Wildkräuterspaziergang im Sommer mit Imbiss

Für Erwachsene & Jugendliche ab 13 Jahren Auf einem zwanglosen Spaziergang werden essbare ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Schmitt, Monika
Allroundtalente im zero-waste Badezimmer

- zum verschenken oder selber nutzen Seifensäckchen und Abschminkpads dürfen in keinem ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Rothstein, Gwendolyn, 
Makramee meets Keramik

Für Erwachsene & Jugendliche ab 12 Jahren  Bei Makramee dreht sich alles um kunstvolle ...

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Gitarrenspiel

Musik

Lust auf Musik? Unsere Gitarrenkurse richten sich an alle, die Spaß am Musikmachen haben.

FBAngebot der FiB Familienbildung Haase, Anne
Gitarre für Anfänger & Fortgeschrittene

Wollen Sie mit Gitarre anfangen, haben Sie schon Kenntnisse oder brauchen Sie nur noch bei der ...

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Eine Tasse Capuccino mit einem Stück Kuchen

Nachbarschaftscafe

Miteinander klönen, sich kennenlernen und untersützen - entstanden ist die Idee des Nachbarschaftscafé durch den Bürgertreff "Wohnpark Bensberg".

FBAngebot der FiB Familienbildung Küther, Sabine ,  Külschbach, Dorit, 
Nachbarschaftscafé

Für die Anwohner des Wohnparks Bensberg & Umgebung  An diesen Nachmittagen möchten wir ...

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Eine brennende Wunderkerze

Unser neues Programm!

Jetzt das neue Programm 1/2022 als PDF herunterladen.

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