Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Moshé Feldenkrais - „Bewusstheit durch Bewegung"
Nutze Dein Skelett und Deine Neugier!
Leichtigkeit und mehr Spielraum beim Gehen, Drehen, Sitzen, Aufstehen - und
weitergedacht auch beim Musizieren, Handwerken, Sport treiben und in Balance sein?
Wenn Du Dein Skelett einzusetzen weißt, hast Du mehr Muskulatur zur Verfügung, um zu tun, was Dir Freude macht. Musizieren, Gartenpflege, Sport oder ganz einfache Bewegungen des Alltags können auf freies Potenzial zugreifen.
Die Feldenkrais®-Methode ist für Jung und Alt gleichsam interessant. Dein Alter oder Deine Beweglichkeit spielen keine Rolle für die gemeinsame Teilnahme, denn Feldenkrais® unterweist die Gruppe rein verbal, ohne Demonstration, so dass Du Dich auf Dich selbst konzentrieren kannst. Deine Aufmerksamkeit wird durch kleine Bewegungskomponenten und -variationen geführt und Du kannst entdecken, wo genau Dein Einstieg in einen zunehmend komplexeren Bewegungsablauf ist. Du wirst überrascht sein!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ggf. warme Socken und ein Handtuch oder eine Decke

"Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Neu, Diana Feldenkrais® Practitionerin

Ortler, Michaela Feldenkrais Practitionerin

Dudel, Gabriele Feldenkrais® Practitionerin

Wenige Plätze frei

Feldenkrais

250,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 07.01.2026

07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07.

Mi. 17:15 – 18:45 Uhr

Gabriele Dudel

25 Termine

FE-03-K

Ausgebucht

Feldenkrais

220,00 €

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Refrath, Kita St. Maria Königin

Kindertagesstätte St. Maria Königin
Im Hain 31
51427 Bergisch Gladbach − Refrath

Kursstart: 12.01.2026

12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07.

Mo. 19:00 – 20:30 Uhr

Michaela Ortler

22 Termine

FE-02-B

Plätze frei

Feldenkrais

250,00 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 14.01.2026

14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07.

Mi. 17:30 – 19:00 Uhr

Diana Neu

25 Termine

FE-01-B

Legende

Genügend Plätze frei

Nur noch wenige Plätze frei

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Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.

Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

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