Eine Frau in der Hocke mit ausgestreckten Armen nach vorne auf die Matte

Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Beweglicher und lebendiger werden - in Körper und Geist! Feldenkrais ist eine bewährte Methode zur Steigerung der eigenen Lebensqualität. In den Feldenkrais-Lektionen spielen Sie mit Bewegungen nach sprachlicher Anleitung der Feldenkraislehrerin. Sie bewegen sich meist langsam und mit größter Aufmerksamkeit. Ihr Körper entdeckt dank seiner ihm innewohnenden Weisheit neue Bewegungsmuster. Dies ermöglicht einen Lernprozess, der nicht nur Ihre Körperwahrnehmung sondern Ihr ganzes Bewusstsein verändert. Der Wandel der Körperorganisation zieht auch eine Entfaltung der inneren Haltung nach sich. Deshalb hat Dr. Moshé Feldenkrais die Gruppenarbeit seiner Methode "Bewusstheit durch Bewegung" genannt. Die neu entdeckten Bewegungsabläufe können Ihnen auch im Alltag nachhaltig helfen, Schmerzen zu verringern, Spannungen zu lösen und Blockaden zu beseitigen.

Bitte mirbringen: bequeme Kleidung, Socken und eine Decke

FB

"Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Scheier, Ulrike Feldenkrais® Praktitionerin
Ausgebucht
Feldenkrais
80,00 €
Anmelden
Refrath, Kita St. Maria Königin

Kindertagesstätte St. Maria Königin
Im Hain 31
51427 Bergisch Gladbach − Refrath

Kursstart: 17.08.2020
17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 05.10.
Mo. 19:00 – 20:30 Uhr
Ulrike Scheier
8 Termine

FE-11-B

Ausgebucht
Feldenkrais
80,00 €
Anmelden
Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 19.08.2020
19.08., 26.08., 02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10.
Mi. 18:00 – 19:30 Uhr
Ulrike Scheier
8 Termine

FE-09-B

Plätze frei
Feldenkrais
80,00 €
Anmelden
Refrath, Kita St. Maria Königin

Kindertagesstätte St. Maria Königin
Im Hain 31
51427 Bergisch Gladbach − Refrath

Kursstart: 26.10.2020
26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mo. 19:00 – 20:30 Uhr
Ulrike Scheier
8 Termine

FE-12-B

Plätze frei
Feldenkrais
70,00 €
Anmelden
Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 28.10.2020
28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12.
Mi. 18:00 – 19:30 Uhr
Ulrike Scheier
7 Termine

FE-10-B

Legende

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