Eine Frau in der Hocke mit ausgestreckten Armen nach vorne auf die Matte

Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

Beweglicher und lebendiger werden - in Körper und Geist! Feldenkrais ist eine bewährte Methode zur Steigerung der eigenen Lebensqualität. In den Feldenkrais-Lektionen spielen Sie mit Bewegungen nach sprachlicher Anleitung der Feldenkraislehrerin. Sie bewegen sich meist langsam und mit größter Aufmerksamkeit. Ihr Körper entdeckt dank seiner ihm innewohnenden Weisheit neue Bewegungsmuster. Dies ermöglicht einen Lernprozess, der nicht nur Ihre Körperwahrnehmung sondern Ihr ganzes Bewusstsein verändert. Der Wandel der Körperorganisation zieht auch eine Entfaltung der inneren Haltung nach sich. Deshalb hat Dr. Moshé Feldenkrais die Gruppenarbeit seiner Methode "Bewusstheit durch Bewegung" genannt. Die neu entdeckten Bewegungsabläufe können Ihnen auch im Alltag nachhaltig helfen, Schmerzen zu verringern, Spannungen zu lösen und Blockaden zu beseitigen.

Bitte mirbringen: bequeme Kleidung, Socken und eine Decke

FB

"Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Scheier, Ulrike Feldenkrais® Praktitionerin
Oups…

Es konnten leider keine aktuellen Termine für diesen Kurs gefunden werden.
Falls Sie Fragen zu diesem Kurs oder unserem Angebot haben, können Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei uns melden.

Kontaktieren Sie uns!
Unser Internetauftritt verwendet Cookies für Analyse- und Marketingzwecken. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Weitere Informationen finden Sie hierzu in unseren Datenschutzhinweisen.