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Erleben Sie ein buntes Kursangebot für Jung und Alt, an Land, im Wasser, manchmal auch draußen in der Natur, mal sportlich aktiv, gerne auch achtsamt und entspannt.Wir sind musikalisch und kreativ ...
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Willkommen – Von Anfang an

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Willkommen - Von Anfang an
Das Abenteuer „Familie" ist ein wunderschöne, spannende Zeit durch die wir Sie mit unseren Angeboten vor und nach der Geburt begleiten möchten.
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Geburtsvorbereitung Kurse für Schwangere Nach der Geburt

Familie & Co.

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Familie & Co.
Von Babys erstem Jahr bis zum „Pubertier" genießen Sie in den Kursen wertvolle Familienzeit mit anderen Eltern/Großeltern. Familienalltag ist kunterbunt und Eltern stehen jeden Tag vor neuen ...
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ElternStart NRW Erstes Lebensjahr Kinder von 1-3 Jahren Wasserkurse Kinder Bewegungskurse Kinder Angebote für Jugendliche Entdeckungstouren in der Natur Elternvorträge Familienangebote Väterangebote

Entspannt, gesund und fit

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Entspannt, gesund und fit
Entspannung, Gesundheit und Fitness werden bei uns großgeschrieben!Eine bunte Palette an Kursen und Workshops wartet auf Sie.
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In der Natur Im Wasser Fitnesskurse Fitness für Junggebliebene Rückenfitness Rehasport Beckenbodengymnastik Yoga Faszien Achtsamkeit Feldenkrais Qigong und Tai Chi Gewichtsreduktion Fastenwoche

Zeit für mich – Zeit für uns

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Zeit für mich – Zeit für uns
Um sich den großen Herausforderungen des Alltags, des Beruflebens und der Familie dauerhaft stellen zu können, findet man in der Musik, kreativen Tätigkeiten, Meditationen und achtsamen Workshops ...
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Lebensgestaltung Vital und fit DIY Musik Nachbarschaftscafe

Aktiv durch die Ferien

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Aktiv durch die Sommerferien
Langeweile in den Ferien? Wir können Abhilfe schaffen! In unserem Sommerferienprogramm ist für jeden etwas dabei.
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Der Verein FiB e.V. ist Träger zweier Familienbildungsstätten und eines Sportvereins FiB - Familienbildungsstätte in Bensberg FiB - Familienbildungsstätte in Köln FiB - ...
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Eine Frau in der Hocke mit ausgestreckten Armen nach vorne auf die Matte

Feldenkrais

"Bewusstheit durch Bewegung" - auf diesem Grundgedanken basiert die gleichnamige Trainingsmethode von Dr. Moshé Feldenkrais. Das Spiel mit Bewegungen zusammen mit aufmerksamer Beobachtung sind hier die Schlüsselworte.