Home
Kurse & Angebote

Kurse und Angebote

Navigation schließen

Alle Kurse und Angebote

Kurse und Angebote
Erleben Sie ein buntes Kursangebot für Jung und Alt, an Land, im Wasser, manchmal auch draußen in der Natur, mal sportlich aktiv, gerne auch achtsamt und entspannt.Wir sind musikalisch und kreativ ...
Mehr erfahren

Willkommen – Von Anfang an

Übersicht

Willkommen - Von Anfang an
Das Abenteuer „Familie" ist ein wunderschöne, spannende Zeit durch die wir Sie mit unseren Angeboten vor und nach der Geburt begleiten möchten.
Mehr erfahren
Geburtsvorbereitung Kurse für Schwangere Nach der Geburt

Familie & Co.

Übersicht

Familie & Co.
Von Babys erstem Jahr bis zum „Pubertier" genießen Sie in den Kursen wertvolle Familienzeit mit anderen Eltern/Großeltern. Familienalltag ist kunterbunt und Eltern stehen jeden Tag vor neuen ...
Mehr erfahren
ElternStart NRW Erstes Lebensjahr Kinder von 1-3 Jahren Wasserkurse Kinder Bewegungskurse Kinder Angebote für Jugendliche Entdeckungstouren in der Natur Elternvorträge Familienangebote Väterangebote

Entspannt, gesund und fit

Übersicht

Entspannt, gesund und fit
Entspannung, Gesundheit und Fitness werden bei uns großgeschrieben!Eine bunte Palette an Kursen und Workshops wartet auf Sie.
Mehr erfahren
In der Natur Im Wasser Fitnesskurse Fitness für Junggebliebene Rehasport Rückenfitness Beckenbodengymnastik Yoga Faszien Achtsamkeit Feldenkrais Qigong und Tai Chi Fastenwoche Gewichtsreduktion

Zeit für mich – Zeit für uns

Übersicht

Zeit für mich – Zeit für uns
Um sich den großen Herausforderungen des Alltags, des Beruflebens und der Familie dauerhaft stellen zu können, findet man in der Musik, kreativen Tätigkeiten, Meditationen und achtsamen Workshops ...
Mehr erfahren
Lebensgestaltung Gesundheit Vital und fit DIY Musik Nachbarschaftscafe

Aktiv durch die Ferien

Übersicht

Aktiv durch die Sommerferien
Langeweile in den Ferien? Wir können Abhilfe schaffen! In unserem Sommerferienprogramm ist für jeden etwas dabei.
Mehr erfahren
Für Erwachsene Für Kinder

Onlinevideos

Veranstaltungsorte

Kursanmeldung

Ermäßigungen und Zuschüsse

Gutscheine
Aktuelles
Über uns

Über uns

Navigation schließen

Über uns

Über uns
Der Verein FiB e.V. ist Träger zweier Familienbildungsstätten und eines Sportvereins FiB - Familienbildungsstätte in Bensberg FiB - Familienbildungsstätte in Köln FiB - ...
Mehr erfahren

Der Vorstand

Das Team

Die Kursleiter

Hebammen

Aktuelle Stellenangebote

Unsere Kooperationspartner

JavaScript scheint in Ihrem Browser deaktiviert zu sein.
Bitte aktivieren Sie JavaScript in Ihrem Browser, um alle Funktionen der Seite nutzen zu können.

Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Bodyworkout - Power Mix

Auspowern, Spaß haben, die Figur straffen, Kondition, Beweglichkeit und Kraft verbessern - mit Power-Mix ist das auf optimale Art und Weise möglich. Es ist besonders geeignet für TeilnehmerInnen, die - ohne aufwändige Choreographie - ihre Kondition verbessern, Fett abbauen und ihre Muskulatur kräftigen wollen. Die einfachen und sehr effektiven Bewegungen werden systematisch erlernt und trainiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

FB

"Bodyworkout - Power Mix" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung

Schmitt, Monika Fitnesstrainerin

Haake, Annika Fitnesstrainerin

Plätze frei

Bodyworkout - Power-Mix

117,00 €

Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 25.01.2021

25.01., 01.02., 08.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06.

Mo. 09:15 – 10:15 Uhr

Katrin Neumann

18 Termine

PM-01-S

Plätze frei

Bodyworkout - Power-Mix

108,00 €

Merheim, FZ Zwergenhütte

Familienzentrum Zwergenhütte
Kieskaulerweg 142
51109 Köln − Merheim

Kursstart: 27.01.2021

27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 19.05., 26.05., 02.06., 09.06., 16.06.

Mi. 19:00 – 19:40 Uhr

Annika Haake

18 Termine

PM-02-S

Legende

Genügend Plätze frei

Nur noch wenige Plätze frei

Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.

Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.

Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprechen Sie uns gerne an!