Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Bodyworkout - Power & Relax

Dieser Kurs ist für alle, die ein intensives Training ebenso lieben wie umfassende Entspannung. Nach einem optimalen Aufwärmprogramm folgt ein Bodystyling mit Kraft-, Koordinations- und Dehnungsübungen für den ganzen Körper. Der dritte Teil der Stunde ist ganz der Entspannung mit Phantasiereisen, Massagen u.v.m. gewidmet.

"Bodyworkout - Power & Relax" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung

Mühlenbein, Sylvia Gymnastiklehrerin

Spiegel, Cornelia Gymnastiklehrerin

Schäfer, Nele Gymnastiklehrerin

Knape, Carolin Fitnesstrainerin

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Ausgebucht

Bodyworkout - Power & Relax

120,00 €

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Bensberg, ZAK 2

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Sportraum im Untergeschoss

Kursstart: 18.08.2021

18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.

Mi. 20:00 – 21:15 Uhr

Cornelia Spiegel

16 Termine

PR-06-S

Wenige Plätze frei

Bodyworkout - Power & Relax

136,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 19.08.2021

19.08., 26.08., 02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 14.10., 21.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12.

Do. 20:00 – 21:30 Uhr

Sylvia Mühlenbein

16 Termine

PR-07-S

Plätze frei

Bodyworkout - Power & Relax

105,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 23.08.2021

23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr

Carolin Knape

14 Termine

PR-08-S

Ausgebucht

Bodyworkout - Power & Relax

105,00 €

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Bensberg, ZAK 2

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Sportraum im Untergeschoss

Kursstart: 23.08.2021

23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr

Nele Schäfer

14 Termine

PR-05-S

Legende

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