Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Bodyworkout - Power & Relax

Dieser Kurs ist für alle, die ein intensives Training ebenso lieben wie umfassende Entspannung. Nach einem optimalen Aufwärmprogramm folgt ein Bodystyling mit Kraft-, Koordinations- und Dehnungsübungen für den ganzen Körper. Der dritte Teil der Stunde ist ganz der Entspannung mit Phantasiereisen, Massagen u.v.m. gewidmet.

"Bodyworkout - Power & Relax" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung

Mühlenbein, Sylvia Gymnastiklehrerin

Spiegel, Cornelia Gymnastiklehrerin

Schäfer, Nele Gymnastiklehrerin

Knape, Carolin Fitnesstrainerin

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Wenige Plätze frei

Bodyworkout - Power & Relax

120,00 €

Anmelden

Bensberg, SAT 2

SAT 2
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 10.08.2022

10.08., 17.08., 24.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.

Mi. 20:00 – 21:15 Uhr

Cornelia Spiegel

16 Termine

PR-07-S

Plätze frei

Bodyworkout - Power & Relax

144,50 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 11.08.2022

11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.

Do. 20:00 – 21:30 Uhr

Sylvia Mühlenbein

17 Termine

PR-08-S

Wenige Plätze frei

Bodyworkout - Power & Relax

120,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 15.08.2022

15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr

Carolin Knape

16 Termine

PR-09-S

Plätze frei

Bodyworkout - Power & Relax

105,00 €

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Bensberg, SAT 2

SAT 2
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 29.08.2022

29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr

Nele Schäfer

14 Termine

PR-06-S

Legende

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