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Eine Frau zieht sich schwarze Sportschuhe mit roten Schnürsenkeln an

Bodyworkout - Power & Relax

Dieser Kurs ist für alle, die ein intensives Training ebenso lieben wie umfassende Entspannung. Nach einem optimalen Aufwärmprogramm folgt ein Bodystyling mit Kraft-, Koordinations- und Dehnungsübungen für den ganzen Körper. Der dritte Teil der Stunde ist ganz der Entspannung mit Phantasiereisen, Massagen u.v.m. gewidmet.

FB

"Bodyworkout - Power & Relax" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung
Mühlenbein, Sylvia Gymnastiklehrerin
Spiegel, Cornelia Gymnastiklehrerin
Hoffmann, Nele Gymnastiklehrerin
Knape, Carolin Fitnesstrainerin
Plätze frei
Bodyworkout - Power & Relax
120,00 €
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Bensberg, ZAK 2

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Sportraum im Untergeschoss

Kursstart: 17.08.2020
17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 05.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mo. 20:00 – 21:15 Uhr
Nele Hoffmann
16 Termine

PR-05-S

Legende

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