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Schwimmnudeln und Hanteln

Aqua Fitness - Wassergymnastik

Wenn du Hüft-, Knie-, oder Rückenprobleme hast, mit Übergewicht kämpfst, Osteoporose  vorbeugen willst oder dich in der Krebsnachsorge befindest, ist Aqua Fitness genau das Richtige für dich – und dabei spielt das Alter keine Rolle. Das Wasser entlastet deine Wirbelsäule und Gelenke, während der Widerstand deine Muskulatur stärkt und die Herzkreislauftätigkeit fördert. Durch den Einsatz von Pool-Nudeln, Hanteln und anderen Wassersportgeräten bleibt unser Training abwechslungsreich.
Die Wassertemperatur beträgt etwa 29°C.

FB

"Aqua Fitness - Wassergymnastik" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung
Peters, Jana Gymnastiklehrerin
Reinhart, Jacqueline B.A. in Fitnesstraining
Faller, Jutta Dipl. Sportwissenschaftlerin mit Sonderlizenz Sport in der Krebsnachsorge
Corona, Christiane Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin
Siefer, Kristina Zertifizierte Kursleiterin Säuglings- und Kinderschwimmen, Aquafitnesstrainerin
Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
260,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 07.01.2026
07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07.
Mi. 11:20 – 12:00 Uhr
Jana Peters
26 Termine

WS-10-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
260,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 07.01.2026
07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07.
Mi. 12:00 – 12:40 Uhr
Jana Peters
26 Termine

WS-11-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
260,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 07.01.2026
07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07., 15.07.
Mi. 12:40 – 13:20 Uhr
Jana Peters
26 Termine

WS-12-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
237,50 €
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Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 07.01.2026
07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07.
Mi. 15:00 – 15:45 Uhr
Jutta Faller
25 Termine

WS-09-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
250,00 €
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Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 07.01.2026
07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07., 08.07.
Mi. 19:15 – 20:00 Uhr
Kristina Siefer
25 Termine

WS-13-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
220,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 08.01.2026
08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 21.05., 28.05., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07.
Do. 19:00 – 19:45 Uhr
Jana Peters
22 Termine

WS-14-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
220,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 08.01.2026
08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 21.05., 28.05., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07., 09.07.
Do. 19:45 – 20:30 Uhr
Jana Peters
22 Termine

WS-15-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
209,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 12.01.2026
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07.
Mo. 16:30 – 17:15 Uhr
Jacqueline Reinhart
22 Termine

WS-01-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik– Wassertiefe 1.30m
209,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 12.01.2026
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06., 29.06., 06.07.
Mo. 17:15 – 18:00 Uhr
Jacqueline Reinhart
22 Termine

WS-02-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
209,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 13.01.2026
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
Di. 15:15 – 16:00 Uhr
Jana Peters
22 Termine

WS-03-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
209,00 €
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Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 13.01.2026
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
Di. 16:00 – 16:45 Uhr
Jana Peters
22 Termine

WS-04-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik– Wassertiefe 1.30m
209,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 13.01.2026
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
Di. 16:45 – 17:30 Uhr
Jana Peters
22 Termine

WS-05-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik– Wassertiefe 1.50m-1.80m
209,00 €
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Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 13.01.2026
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
Di. 17:30 – 18:15 Uhr
Christiane Corona
22 Termine

WS-06-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
209,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 13.01.2026
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
Di. 18:15 – 19:00 Uhr
Christiane Corona
22 Termine

WS-07-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik– Wassertiefe 1.50m-1.80m
209,00 €
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Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 13.01.2026
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.
Di. 19:00 – 19:45 Uhr
Christiane Corona
22 Termine

WS-08-S

Legende

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