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Schwimmnudeln und Hanteln

Aqua Fitness - Wassergymnastik

Aqua Fitness erfreut sich immer größerer Beliebtheit in allen Altersgruppen, sowohl im präventiven als auch im rehabilitativen Bereich (z.B. bei Hüft-, Knie- und Rückenproblemen, Übergewicht, Osteoporose und in der Krebsnachsorge). Der Auftrieb des Wassers entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. Das ständige Arbeiten gegen den Wasserwiderstand kräftigt die gesamte Muskulatur und fördert die Herzkreislauftätigkeit. Die Kurse sind auch für Nichtschwimmen geeignet.
Die Wassertemperatur beträgt etwa 29°C.

FB

"Aqua Fitness - Wassergymnastik" ist ein Angebot von FiB Sportverein

Leitung
Peters, Jana Gymnastiklehrerin
Willscheid, Nadine Gymnastiklehrerin
Celetta, Marina Zerf. Kursleiterin Säuglings- & Kinderschwimmen
Nienborg, Katja Zertifizierte Kursleiterin Säuglings- und Kinderschwimmen
Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
153,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENIUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 10.08.2022
10.08., 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mi. 11:20 – 12:00 Uhr
Jana Peters
17 Termine

WS-26-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
153,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENIUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 10.08.2022
10.08., 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mi. 12:00 – 12:40 Uhr
Jana Peters
17 Termine

WS-24-S

Wenige Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
153,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENIUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 10.08.2022
10.08., 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mi. 12:40 – 13:20 Uhr
Jana Peters
17 Termine

WS-25-S

Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
136,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 10.08.2022
10.08., 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.
Mi. 15:00 – 15:45 Uhr
Jutta Faller
17 Termine

WS-23-S

Wenige Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
128,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 15.08.2022
15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.
Mo. 16:30 – 17:15 Uhr
Isabelle Schirrmacher
16 Termine

WS-15-S

Wenige Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
128,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 15.08.2022
15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.
Mo. 17:15 – 18:00 Uhr
Isabelle Schirrmacher
16 Termine

WS-16-S

Wenige Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
120,00 €
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Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.
Di. 15:15 – 16:00 Uhr
Jana Peters
15 Termine

WS-17-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
120,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.
Di. 16:00 – 16:45 Uhr
Jana Peters
15 Termine

WS-18-S

Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
120,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.
Di. 16:45 – 17:30 Uhr
Jana Peters
15 Termine

WS-19-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
120,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.
Di. 17:30 – 18:15 Uhr
Katja Nienborg
15 Termine

WS-20-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
120,00 €
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Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.
Di. 18:15 – 19:00 Uhr
Katja Nienborg
15 Termine

WS-21-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
120,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.
Di. 19:00 – 19:45 Uhr
Katja Nienborg
15 Termine

WS-22-S

Ausgebucht
Aqua Fitness - Wassergymnastik
144,00 €
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Bensberg, Reha Bensberg

CELENIUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 18.08.2022
18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.
Do. 19:30 – 20:15 Uhr
Marina Celetta
16 Termine

WS-27-S

Wenige Plätze frei
Aqua Fitness - Wassergymnastik
144,00 €
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Bensberg, Reha Bensberg

CELENIUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 18.08.2022
18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.
Do. 20:15 – 21:00 Uhr
Marina Celetta
16 Termine

WS-28-S

Legende

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