Ein Fuß im Sand, im Hintergrund Wasser

Tai Chi Chuan - im klassichen Yang-Stil - lange Form für Fortgeschrittene

Tai Chi Chuan bietet dir die Möglichkeit, körperlich aktiv zu sein und dabei in einem meditativen Zustand zu verweilen. Der fließende, gleichmäßige Ablauf der Bewegungen fördert ein harmonisches Verhältnis von Anspannung und Entspannung, begleitet von tiefer, entspannter Atmung und einem fokussierten Geist. Das ermöglicht es dir, den gegenwärtigen Moment bewusst zu erleben, neue Kräfte zu entwickeln und den Fluss des Daseins zu erkennen, zu akzeptieren und zuzulassen. Tai Chi Chuan, ursprünglich eine Kampfkunst, wirkt sich auch positiv auf Herz-Kreislauf, Stoffwechsel, Rücken, Konzentration und Verdauung aus.

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"Tai Chi Chuan - im klassichen Yang-Stil - lange Form für Fortgeschrittene" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Schmitt, Christoph Qigong- und Tai Chi Chuan-Lehrer
Bereits begonnen
Tai Chi Chuan - im klassischen Yang-Stil– Fortgeschrittene
220,00 €
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Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 08.01.2025
07.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06.
Di. 18:00 – 19:30 Uhr
Christoph Schmitt
22 Termine

TC-01-K

Legende

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