Männer und Frauen in unterschiedlichen Altersgruppen halten mit ausgestreckten ArmenTerrabänder

Nackengesundheit - "Den Rücken und Nacken entlasten"

Nach dem lockeren Aufwärmen steht die Schulung der Körperwahrnehmung und das Erlernen funktionaler Übungen im Mittelpunkt.
Um den Nacken zu entlasten, werden Brustwirbelsäule und Brustkorb mobilisiert.
Unterbrechen Sie das Tempo des Alltags und schaffen Sie Raum für Spannungsregulation.

FB

"Nackengesundheit - "Den Rücken und Nacken entlasten"" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Dumpler, Bernadette Sport- & Gymnastiklehrerin, Sport- & Tanztherapeutin
Bereits begonnen
Nackengesundheit " Den Rücken und Nacken entlasten"
147,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 08.01.2024
08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 26.02., 04.03., 11.03., 18.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.
Mo. 18:15 – 19:15 Uhr
Bernadette Dumpler
21 Termine

RF-09-K

Legende

Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.
Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprechen Sie uns gerne an!

Mehr erfahren
Unser Internetauftritt verwendet Cookies für Analyse- und Marketingzwecken. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Weitere Informationen finden Sie hierzu in unseren Datenschutzhinweisen.