Bensberg, Sattlerweg
Rückenfitness
Mit einer guten Haltung und einem beweglichen, kräftigen Rücken gehst du wieder aufrechter und entspannter durchs Leben. Schwungvolle Bewegungsfolgen wärmen nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele auf. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen helfen, Verspannungen zu lösen, Fehlbelastungen eägegenzuwirken und dein Wohlbefinden zu verbessern. So bist du den Anforderungen in Haushalt, Familie und Beruf besser gewachsen.
FB
"Rückenfitness" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Huber, Brigitte
Dipl. Sportwissenschaftlerin
Kürten, Heike
Fitness & Pilates Trainerin
Schmitt, Diana
Übungsleiterin C
Legende
Genügend Plätze frei
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Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
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Zuschuss der Krankenkasse möglich
Ermäßigungen und Zuschüsse
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