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Frauen sitzen im Schneidersitz

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

Yoga und Pilates ergänzen sich aufs Glücklichste. Das rückenfreundliche Training nach Joseph Pilates baut eine starke Mitte auf und sorgt für eine aufrechte Haltung und eine straffe Figur. Schwünge, Federn und Rollen pflegen die Faszien. Yoga macht den Körper geschmeidig, verbessert das Körpergefühl und fördert eine achtsame und freundliche Geisteshaltung. Ein sanftes und doch effektives Body-Mind-Programm mit einer wohltuenden Entspannung am Ende der Stunde.

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"Hatha Yoga - Yoga-Pilates" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin
Valenzuela, Sabine Yogalehrerin IGYK, Gesundheits- & Fitnesstrainerin
Yim, Stephanie Fitnesstrainerin, Yogalehrerin
Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
180,00 €
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Neubrück, Jugendzentrum Neubrück

Jugendzentrum Neubrück enbe
Neubrücker Ring 30
51109 Köln − Neubrück

Kursstart: 07.01.2021
07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 20.05., 27.05., 10.06., 17.06.
Do. 08:45 – 10:00 Uhr
Sabine Valenzuela
20 Termine

YP-05-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
24,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 07.01.2021
Do. 07.01. 19:15 – 20:30 Uhr
Do. 14.01. 19:15 – 20:30 Uhr
Do. 21.01. 19:15 – 20:30 Uhr
Do. 19:15 – 20:30 Uhr
Karin Burschik
3 Termine

YP-10-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
71,50 €
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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 08.01.2021
08.01., 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03.
Fr. 07:40 – 08:40 Uhr
Monika Vorwerg
11 Termine

YP-08-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
180,00 €
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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 19.01.2021
19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 13.04., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06.
Di. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
20 Termine

YP-01-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
180,50 €
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Untereschbach, Kita Erdmännchen

Kita Erdmännchen
Hoffnungsthaler Str. 15
51491 Overath − Untereschbach

Kursstart: 25.01.2021
25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06.
Mo. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
19 Termine

YP-06-B

Ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
180,50 €
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Untereschbach, Kita Erdmännchen

Kita Erdmännchen
Hoffnungsthaler Str. 15
51491 Overath − Untereschbach

Kursstart: 25.01.2021
25.01., 01.02., 08.02., 11.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06.
Mo. 19:25 – 20:40 Uhr
Karin Burschik
19 Termine

YP-07-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
72,00 €
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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 28.01.2021
28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03.
Do. 17:00 – 18:00 Uhr
Stephanie Yim
9 Termine

YP-02-K

Ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
162,00 €
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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 28.01.2021
28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 20.05., 27.05., 10.06., 17.06., 24.06.
Do. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
18 Termine

YP-04-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
63,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 04.02.2021
04.02., 18.02., 25.02., 04.03., 11.03., 18.03., 25.03.
Do. 08:45 – 10:00 Uhr
Sabine Valenzuela
7 Termine

YP-12-K

Ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
32,00 €
Anmelden
Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 04.02.2021
Do. 04.02. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 11.02. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 18.02. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 25.02. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
4 Termine

YP-11-K

Ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
32,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 04.03.2021
Do. 04.03. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 11.03. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 18.03. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 25.03. 18:00 – 19:15 Uhr
Do. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
4 Termine

YP-13-K

Ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
40,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 15.04.2021
15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 20.05.
Do. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
5 Termine

YP-14-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
40,00 €
Anmelden
Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 15.04.2021
15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 20.05.
Do. 19:30 – 20:45 Uhr
Karin Burschik
5 Termine

YO-24-K

Wenige Plätze frei
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
40,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 27.05.2021
27.05., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Do. 18:00 – 19:15 Uhr
Karin Burschik
5 Termine

YP-15-K

Plätze frei
Hatha Yoga - Yoga-Pilates
40,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 27.05.2021
27.05., 10.06., 17.06., 24.06., 01.07.
Do. 19:30 – 20:45 Uhr
Karin Burschik
5 Termine

YP-16-K

Legende

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