Hatha Yoga - Yoga-Pilates

Yoga und Pilates ergänzen sich aufs Glücklichste. Das rückenfreundliche Training nach Joseph Pilates baut eine starke Mitte auf und sorgt für eine aufrechte Haltung und eine straffe Figur. Schwünge, Federn und Rollen pflegen die Faszien. Yoga macht den Körper geschmeidig, verbessert das Körpergefühl und fördert eine achtsame und freundliche Gesiteshaltung. Ein sanftes und doch effektives Body-Mint-Programm mit einer wohltuenden Entspannung am Ende der Stunde.

"Hatha Yoga - Yoga-Pilates" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin

Valenzuela, Sabine Yogalehrerin IGYK, Gesundheits- & Fitnesstrainerin

Yim, Stephanie Fitnesstrainerin, Yogalehrerin

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

140,00 €

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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 07.01.2020

07.01., 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 09.06., 16.06.

Di. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

20 Termine

YP-01-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

133,00 €

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Merheim, studio

FiB im studio
Madausstr. 1 a
51109 Köln − Merheim

Kursstart: 09.01.2020

09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 18.06.

Do. 08:45 – 10:00 Uhr

Sabine Valenzuela

19 Termine

YP-05-K

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

133,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 09.01.2020

09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 18.06.

Do. 18:15 – 19:30 Uhr

Karin Burschik

19 Termine

YP-04-K

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

133,00 €

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Untereschbach, Kita Erdmännchen

Kita Erdmännchen
Hoffnungsthaler Str. 15
51491 Overath − Untereschbach

Kursstart: 13.01.2020

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 08.06., 15.06.

Mo. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

19 Termine

YP-06-B

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

133,00 €

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Untereschbach, Kita Erdmännchen

Kita Erdmännchen
Hoffnungsthaler Str. 15
51491 Overath − Untereschbach

Kursstart: 13.01.2020

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 08.06., 15.06.

Mo. 19:25 – 20:40 Uhr

Karin Burschik

19 Termine

YP-07-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

42,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 07.02.2020

07.02., 21.02., 28.02., 06.03., 13.03., 20.03., 03.04.

Fr. 17:30 – 18:30 Uhr

Stephanie Yim

7 Termine

YP-02-K

Storniert

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

48,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 24.04.2020

Fr., 17:30 – 18:30 Uhr

Stephanie Yim

storniert

YP-03-K

Legende

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