Hatha Yoga - Yoga-Pilates

Yoga und Pilates ergänzen sich aufs Glücklichste. Das rückenfreundliche Training nach Joseph Pilates baut eine starke Mitte auf und sorgt für eine aufrechte Haltung und eine straffe Figur. Schwünge, Federn und Rollen pflegen die Faszien. Yoga macht den Körper geschmeidig, verbessert das Körpergefühl und fördert eine achtsame und freundliche Geisteshaltung. Ein sanftes und doch effektives Body-Mind-Programm mit einer wohltuenden Entspannung am Ende der Stunde.

"Hatha Yoga - Yoga-Pilates" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin, zertif. MBSR Trainerin

Cremer, Michaela

Vorwerg, Monika Dipl. Sportwissenschaftlerin, Pilatestrainerin, Faszientherapeutin, PEKiP® Gruppenleiterin

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

171,00 €

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Untereschbach, PfarrheimSt. Maria Himmelfahrt

PfarrheimSt. Maria Himmelfahrt
− Untereschbach

Kursstart: 09.01.2023

09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06.

Mo. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

18 Termine

YP-03-B

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

171,00 €

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Untereschbach, PfarrheimSt. Maria Himmelfahrt

PfarrheimSt. Maria Himmelfahrt
− Untereschbach

Kursstart: 09.01.2023

09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06.

Mo. 19:30 – 20:45 Uhr

Karin Burschik

18 Termine

YP-04-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

180,50 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 10.01.2023

10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06.

Di. 18:15 – 19:30 Uhr

Kerstin Esselborn

19 Termine

YP-01-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

153,00 €

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Neubrück, Jugendzentrum Neubrück

Jugendzentrum Neubrück enbe
Neubrücker Ring 30
51109 Köln − Neubrück

Kursstart: 12.01.2023

12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.

Do. 08:45 – 10:00 Uhr

Michaela Cremer

17 Termine

YP-05-K

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

161,50 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 12.01.2023

12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.

Do. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

17 Termine

YP-02-K

Legende

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