Hatha Yoga - Yoga-Pilates

Yoga und Pilates ergänzen sich aufs Glücklichste. Das rückenfreundliche Training nach Joseph Pilates baut eine starke Mitte auf und sorgt für eine aufrechte Haltung und eine straffe Figur. Schwünge, Federn und Rollen pflegen die Faszien. Yoga macht den Körper geschmeidig, verbessert das Körpergefühl und fördert eine achtsame und freundliche Geisteshaltung. Ein sanftes und doch effektives Body-Mind-Programm mit einer wohltuenden Entspannung am Ende der Stunde.

"Hatha Yoga - Yoga-Pilates" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin

Cremer, Michaela

Vorwerg, Monika Dipl. Sportwissenschaftlerin, Pilatestrainerin, Faszientherapeutin, PEKiP® Gruppenleiterin

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

171,00 €

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Untereschbach, Kita Erdmännchen

Kita Erdmännchen
Hoffnungsthaler Str. 15
51491 Overath − Untereschbach

Kursstart: 10.01.2022

10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 13.06.

Mo. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

19 Termine

YP-03-B

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

171,00 €

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Untereschbach, Kita Erdmännchen

Kita Erdmännchen
Hoffnungsthaler Str. 15
51491 Overath − Untereschbach

Kursstart: 10.01.2022

10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 13.06.

Mo. 19:30 – 20:45 Uhr

Karin Burschik

19 Termine

YP-04-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

180,00 €

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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 11.01.2022

11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.

Di. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

20 Termine

YP-01-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

162,00 €

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Neubrück, Jugendzentrum Neubrück

Jugendzentrum Neubrück enbe
Neubrücker Ring 30
51109 Köln − Neubrück

Kursstart: 13.01.2022

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.

Do. 08:45 – 10:00 Uhr

Michaela Cremer

18 Termine

YP-05-K

Ausgebucht

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

162,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 13.01.2022

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.

Do. 18:00 – 19:15 Uhr

Karin Burschik

18 Termine

YP-02-K

Storniert

Hatha Yoga - Yoga-Pilates

160,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 14.01.2022

Fr., –10.06. 07:45 – 08:45 Uhr

Monika Vorwerg

storniert

YP-06-K

Legende

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