Hatha Yoga

"Beim Yoga werden die Gedanken still", heißt es in den berühmten Yoga-Sutras von Patanjali. Atemübungen entspannen den Körper und harmonisieren unsere Emotionen. Konzentrationsübungen und Meditation helfen in die Klarheit des Geistes und zur Ruhe zu kommen. Die yogischen Körperübungen trainieren den Körper auf ganzheitliche Weise: Sie schenken Kraft und Beweglichkeit, stärken den Rücken und verbessern die Balance und die Körperwahrnehmung. Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im eigenen langsamen Üben und Spüren führen zu einer positiven Körpererfahrung. Dabei üben wir im Geist des Yoga: wach, bewusst und zugleich entspannt, achtsam und in innerem Frieden. Innere Stärke, Ruhe und Gelassenheit nehmen wir mit in den Alltag und lassen sie wirken in Familie und Beruf.

"Hatha Yoga " ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Adams, Bine Yogalehrerin BDY/EYU

Andres, Gesa Yogalehrerin BDY/EYU

Angermeier, Reiner Yogalehrer

Kriegesmann-Kauth, Jessica Yogalehrerin

Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin, zertif. MBSR Trainerin

Chaymowski, Evelyn Yogalehrerin BDY/EYU

Cremer, Ulla Hebamme, Yogalehrerin

Odabasi, Jasmin Yogalehrerin

Taschen, Hannah Yogalehrerin

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Wenige Plätze frei

Hatha Yoga

160,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 10.08.2022

10.08., 17.08., 24.08., 31.08., 07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12.

Mi. 18:00 – 19:30 Uhr

Hannah Taschen

16 Termine

YO-33-K

Plätze frei

Hatha Yoga

153,00 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 11.08.2022

11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.

Do. 09:15 – 10:30 Uhr

Jessica Kriegesmann-Kauth

17 Termine

YO-24-B

Plätze frei

Hatha Yoga

144,00 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 11.08.2022

11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.

Do. 19:00 – 20:15 Uhr

Hannah Taschen

16 Termine

YO-25-B

Plätze frei

Hatha Yoga

144,00 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 11.08.2022

11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.

Do. 20:15 – 21:30 Uhr

Hannah Taschen

16 Termine

YO-26-B

Plätze frei

Hatha Yoga

150,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 16.08.2022

16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.

Di. 18:00 – 19:30 Uhr

Jasmin Odabasi

15 Termine

YO-29-K

Plätze frei

Hatha Yoga

150,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 16.08.2022

16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.

Di. 19:45 – 21:15 Uhr

Jasmin Odabasi

15 Termine

YO-30-K

Plätze frei

Hatha Yoga

126,00 €

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Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 22.08.2022

22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 05.12., 12.12.

Mo. 19:00 – 20:15 Uhr

Bine Adams

14 Termine

YO-27-B

Plätze frei

Hatha Yoga

117,00 €

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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 05.09.2022

05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr

Reiner Angermeier

13 Termine

YO-23-B

Ausgebucht

Hatha Yoga

117,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 07.09.2022

07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.

Mi. 18:45 – 20:15 Uhr

Gesa Andres

13 Termine

YO-31-K

Wenige Plätze frei

Hatha Yoga

130,00 €

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Refrath, Waldorfschule

Kursstart: 07.09.2022

07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.

Mi. 19:45 – 21:15 Uhr

Evelyn Chaymowski

13 Termine

YO-28-B

Plätze frei

Hatha Yoga

117,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 07.09.2022

07.09., 14.09., 21.09., 28.09., 19.10., 26.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11., 30.11., 07.12., 14.12.

Mi. 20:15 – 21:45 Uhr

Gesa Andres

13 Termine

YO-32-K

Legende

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