Frauen sitzen im Schneidersitz

Hatha Yoga

"Beim Yoga werden die Gedanken still", heißt es in den berühmten Yoga-Sutras von Patanjali. Atemübungen entspannen den Körper und harmonisieren unsere Emotionen. Konzentrationsübungen und Meditation helfen in die Klarheit des Geistes und zur Ruhe zu kommen. Die yogischen Körperübungen trainieren den Körper auf ganzheitliche Weise: Sie schenken Kraft und Beweglichkeit, stärken den Rücken und verbessern die Balance und die Körperwahrnehmung. Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im eigenen langsamen Üben und Spüren führen zu einer positiven Körpererfahrung. Dabei üben wir im Geist des Yoga: wach, bewusst und zugleich entspannt, achtsam und in innerem Frieden. Innere Stärke, Ruhe und Gelassenheit nehmen wir mit in den Alltag und lassen sie wirken in Familie und Beruf.

FB

"Hatha Yoga " ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Adams, Bine Yogalehrerin BDY/EYU
Andres, Gesa Yogalehrerin BDY/EYU
Angermeier, Reiner Yogalehrer
Kriegesmann-Kauth, Jessica Yogalehrerin
Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin, zertif. MBSR Trainerin
Chaymowski, Evelyn Yogalehrerin BDY/EYU
Jennifer Baatsch Yogalehrerin
Odabasi, Jasmin Yogalehrerin BYV, zertifizierte Lehrerin für Entspannungskurse & Achtsamkeitsmeditation
Taschen, Hannah Yogalehrerin
Arenz, Julia Yogalehrerin
Ausgebucht
Hatha Yoga
161,50 €
Anmelden
Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 09.01.2023
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06.
Mo. 19:00 – 20:15 Uhr
Bine Adams
17 Termine

YO-05-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga
162,00 €
Anmelden
Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 09.01.2023
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06.
Mo. 20:00 – 21:15 Uhr
Reiner Angermeier
18 Termine

YO-01-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga
190,00 €
Anmelden
Mülheim, Ev.-Freik. Gemeinde K.-Mülheim

Ev.-Freik. Gemeinde K.-Mülheim
Salzstr. 6
51063 Köln − Mülheim

Kursstart: 10.01.2023
10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 18.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06.
Di. 19:45 – 21:15 Uhr
Jennifer Baatsch
19 Termine

YO-16-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga
220,00 €
Anmelden
Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 11.01.2023
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.
Mi. 19:45 – 21:15 Uhr
Evelyn Chaymowski
20 Termine

YO-06-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga
144,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 12.01.2023
12.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.
Do. 09:15 – 10:30 Uhr
Jessica Kriegesmann-Kauth
16 Termine

YO-02-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga
170,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 12.01.2023
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.
Do. 18:15 – 19:45 Uhr
Jasmin Odabasi
17 Termine

YO-07-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga
144,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 12.01.2023
12.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.
Do. 19:00 – 20:15 Uhr
Julia Arenz
16 Termine

YO-03-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga
170,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 12.01.2023
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.
Do. 20:00 – 21:30 Uhr
Jasmin Odabasi
17 Termine

YO-08-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga
144,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 12.01.2023
12.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 25.05., 01.06.
Do. 20:15 – 21:30 Uhr
Julia Arenz
16 Termine

YO-04-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga
190,00 €
Anmelden
Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 18.01.2023
18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06.
Mi. 18:00 – 19:30 Uhr
Hannah Taschen
19 Termine

YO-13-K

Ausgebucht
Hatha Yoga
190,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 18.01.2023
18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.
Mi. 18:45 – 20:00 Uhr
Gesa Andres
20 Termine

YO-09-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga
190,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 18.01.2023
18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.
Mi. 20:00 – 21:15 Uhr
Gesa Andres
20 Termine

YO-10-K

Plätze frei
Hatha Yoga
50,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 26.02.2023
26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03.
So. 10:00 – 11:30 Uhr
Jasmin Odabasi
5 Termine

YO-11-K

Plätze frei
Hatha Yoga
80,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 23.04.2023
23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 04.06., 11.06., 18.06.
So. 10:00 – 11:30 Uhr
Jasmin Odabasi
8 Termine

YO-12-K

Legende

Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.
Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprechen Sie uns gerne an!

Mehr erfahren
Unser Internetauftritt verwendet Cookies für Analyse- und Marketingzwecken. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Weitere Informationen finden Sie hierzu in unseren Datenschutzhinweisen.