Hatha Yoga

"Beim Yoga werden die Gedanken still", heißt es in den berühmten Yoga-Sutras von Patanjali. Atemübungen entspannen den Körper und harmonisieren unsere Emotionen. Konzentrationsübungen und Meditation helfen in die Klarheit des Geistes und zur Ruhe zu kommen. Die yogischen Körperübungen trainieren den Körper auf ganzheitliche Weise: Sie schenken Kraft und Beweglichkeit, stärken den Rücken und verbessern die Balance und die Körperwahrnehmung. Aufmerksamkeit und Achtsamkeit im eigenen langsamen Üben und Spüren führen zu einer positiven Körpererfahrung. Dabei üben wir im Geist des Yoga: wach, bewusst und zugleich entspannt, achtsam und in innerem Frieden. Innere Stärke, Ruhe und Gelassenheit nehmen wir mit in den Alltag und lassen sie wirken in Familie und Beruf.

"Hatha Yoga " ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Adams, Bine Yogalehrerin BDY/EYU

Andres, Gesa Yogalehrerin BDY/EYU

Angermeier, Reiner Yogalehrer

Bubert, Gerlinde Yogalehrerin

Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin

Chaymowski, Evelyn Yogalehrerin BDY/EYU

Cremer, Ulla Hebamme, Yogalehrerin

Odabasi, Jasmin Yogalehrerin

Jennifer Baatsch Yogalehrerin

Taschen, Hannah Yogalehrerin

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Bereits begonnen

Hatha Yoga

171,00 €

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Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 10.01.2022

10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 13.06.

Mo. 19:00 – 20:15 Uhr

Bine Adams

19 Termine

YO-06-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga

171,00 €

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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 10.01.2022

10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03., 04.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 13.06.

Mo. 20:00 – 21:15 Uhr

Reiner Angermeier

19 Termine

YO-01-B

Ausgebucht

Hatha Yoga

200,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 11.01.2022

11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.

Di. 18:00 – 19:30 Uhr

Jasmin Odabasi

20 Termine

YO-08-K

Bereits begonnen

Hatha Yoga

200,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 11.01.2022

11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 08.03., 15.03., 22.03., 29.03., 05.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.

Di. 19:45 – 21:15 Uhr

Jasmin Odabasi

20 Termine

YO-09-K

Ausgebucht

Hatha Yoga

180,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 12.01.2022

12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.

Mi. 18:45 – 20:15 Uhr

Gesa Andres

18 Termine

YO-10-K

Bereits begonnen

Hatha Yoga

200,00 €

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Refrath, Waldorfschule

Kursstart: 12.01.2022

12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 15.06.

Mi. 19:45 – 21:15 Uhr

Evelyn Chaymowski

20 Termine

YO-07-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga

136,00 €

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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 13.01.2022

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.

Do. 08:15 – 09:15 Uhr

Gerlinde Bubert

17 Termine

YO-02-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga

153,00 €

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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 13.01.2022

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.

Do. 09:30 – 10:45 Uhr

Gerlinde Bubert

17 Termine

YO-03-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga

162,00 €

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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 13.01.2022

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.

Do. 19:00 – 20:15 Uhr

Hannah Taschen (Schmidt)

18 Termine

YO-04-B

Bereits begonnen

Hatha Yoga

162,00 €

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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 13.01.2022

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06.

Do. 20:15 – 21:30 Uhr

Hannah Taschen (Schmidt)

18 Termine

YO-05-B

Plätze frei

Hatha Yoga

150,00 €

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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 02.02.2022

02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05.

Mi. 20:15 – 21:45 Uhr

Gesa Andres

15 Termine

YO-11-K

Plätze frei

Hatha Yoga

170,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 09.02.2022

09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 06.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 15.06.

Mi. 18:00 – 19:30 Uhr

Hannah Taschen (Schmidt)

17 Termine

YO-16-K

Legende

Genügend Plätze frei

Nur noch wenige Plätze frei

Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.

Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.

Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprechen Sie uns gerne an!

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