Frauen sitzen im Schneidersitz

Hatha Yoga

„Beim Yoga werden die Gedanken still", heißt es in den berühmten Yoga-Sutras von Patanjalis. Atemübungen entspannen deinen Körper und harmonisieren deine Emotionen. Konzentrationsübungen und Meditation helfen, deinen Geist zu klären und zur Ruhe zu kommen.
Die yogischen Körperübungen trainieren deinen Körper ganzheitlich: Sie schenken Kraft und Beweglichkeit, stärken deinen Rücken und verbessern deine Balance sowie Körperwahrnehmung. Durch achtsames Üben in deinem eigenen Tempo erlebst du positive Veränderungen in deinem Körper.
Unsere Praxis basiert auf dem Geist des Yoga - wach, bewusst, entspannt, achtsam und im inneren Frieden. Die innere Stärke, Ruhe und Gelassenheit, die du im Yoga gewinnst, begleiten dich im Alltag und wirken in Familie und Beruf.

FB

"Hatha Yoga " ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Adams, Bine Yogalehrerin BDY/EYU
Andres, Gesa Yogalehrerin BDY/EYU
Angermeier, Reiner Yogalehrer
Burschik, Karin Yogalehrerin, S.A.F.C. Pilatestrainerin, zertif. MBSR Trainerin
Chaymowski, Evelyn Yogalehrerin BDY/EYU
Einighammer, Vanessa Fit dank Baby-Kursleiterin, Prä- und Postnatal Yogalehrerin
Esselborn, Kerstin Yogalehrerin
Ausgebucht
Hatha Yoga
182,00 €
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Bensberg, SAT 1

SAT 1
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 27.08.2025
27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.
Mi. 18:05 – 19:35 Uhr
Reiner Angermeier
14 Termine

YO-12-B

Ausgebucht
Hatha Yoga
154,00 €
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Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 27.08.2025
27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.
Mi. 19:15 – 20:30 Uhr
Gesa Andres
14 Termine

YO-19-K

Wenige Plätze frei
Hatha Yoga
195,00 €
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Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 27.08.2025
27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.
Mi. 19:45 – 21:15 Uhr
Evelyn Chaymowski
15 Termine

YO-18-B

Plätze frei
Hatha Yoga
154,00 €
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Bensberg, SAT 1

SAT 1
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 27.08.2025
27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.
Mi. 19:45 – 21:00 Uhr
Reiner Angermeier
14 Termine

YO-13-B

Ausgebucht
Hatha Yoga
165,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 28.08.2025
28.08., 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.
Do. 19:00 – 20:15 Uhr
Vanessa Einighammer
15 Termine

YO-14-B

Wenige Plätze frei
Hatha Yoga
165,00 €
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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 28.08.2025
28.08., 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12.
Do. 20:15 – 21:30 Uhr
Vanessa Einighammer
15 Termine

YO-15-B

Plätze frei
Hatha Yoga
182,00 €
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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 29.08.2025
29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09., 10.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12., 19.12.
Fr. 09:00 – 10:30 Uhr
Claudia Pfeifer
14 Termine

YO-16-B

Ausgebucht
Hatha Yoga
132,00 €
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Refrath, Waldorfschule

Freie Waldorfschule
Mohnweg 13
51427 BGL-Refrath − Refrath
Eingang über den Mohnweg, Treppe runter links neben dem Gebäude, Eurythmieraum im 2. Obergeschoss, geradeaus nach der Glastür rechts

Kursstart: 01.09.2025
01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09., 06.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 08.12.
Mo. 19:00 – 20:15 Uhr
Bine Adams
12 Termine

YO-17-B

Wenige Plätze frei
Hatha Yoga
154,00 €
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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 02.09.2025
02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.
Di. 18:15 – 19:30 Uhr
Kerstin Esselborn
14 Termine

YO-11-B

Legende

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