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Frauen sitzen im Schneidersitz

Vinyasa Yoga

Beim Vinyasa Yoga erlebst du einen modernen und sehr dynamischen Stil. Die Yogapositionen werden choreographisch miteinander verbunden und fließen nahtlos ineinander über. Dabei übst du, deinen Atem gleichmäßig zu halten, um deine Rumpfmuskulatur zu stärken und die Stabilität in deiner Körpermitte zu fördern. Du schulst deine Achtsamkeit und deine Wahrnehmung, während traditionelle Yogatechniken mit moderner Weltanschauung kombiniert werden. Ein sanfter Aufbau, kräftigende Übungen und eine wohltuende Entspannung am Ende der Stunde bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.

FB

"Vinyasa Yoga" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Arenz, Julia Yogalehrerin
Terán Schlösser, Mayra Yogalehrerin
Plätze frei
Vinyasa Yoga
182,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 1

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 1 - Gruppenraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 02.09.2025
02.09., 09.09., 16.09., 23.09., 30.09., 07.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12., 16.12.
Di. 19:00 – 20:30 Uhr
Mayra Terán Schlösser
14 Termine

YY-09-K

Plätze frei
Vinyasa Yoga
154,00 €
Anmelden
Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 03.09.2025
03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10., 29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12., 17.12.
Mi. 20:15 – 21:30 Uhr
Julia Arenz
14 Termine

YY-08-K

Legende

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