Yin Yoga

Yin Yoga ist ein passiver Yogastil, beim dem die Positionen 3-5 Minuten gehalten werden. Der Fokus liegt hier mehr auf den tieferen Körperschichten den Gelenken, Bändern, Sehnen und vor allem auf den Faszien. Wir versuchen dabei, möglichst passiv zu bleiben und ohne große muskuläre Anspannung in die Positionen zu gehen. Wir geben uns dabei ganz der Schwerkraft hin mit dem Ziel des Loslassens auf allen Ebenen, körperlich, geistig und seelisch.

"Yin Yoga" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Hermann, Olga Latin-Fitness Instructor, Fitness- & Pilatestrainerin

Odabasi, Jasmin Yogalehrerin BYV, zertifizierte Lehrerin für Entspannungskurse & Achtsamkeitsmeditation

Taschen, Hannah Yogalehrerin

Bereits begonnen

Yin Yoga

120,00 €

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Merheim, FZ Zuckerhut

FZ Zuckerhut
Ostmerheimer Str. 214a
51109 Köln − Merheim

Kursstart: 22.08.2024

22.08., 29.08., 05.09., 19.09., 10.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12.

Do. 20:00 – 21:00 Uhr

Hermann, Olga

12 Termine

YY-08-K

Bereits begonnen

Yin Yoga

120,00 €

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Merheim, FZ Zuckerhut

FZ Zuckerhut
Ostmerheimer Str. 214a
51109 Köln − Merheim

Kursstart: 26.08.2024

26.08., 02.09., 23.09., 30.09., 07.10., 28.10., 04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 09.12., 16.12.

Mo. 19:00 – 20:00 Uhr

Hermann, Olga

12 Termine

YY-07-K

Bereits begonnen

Yin Yoga

77,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 27.08.2024

27.08., 03.09., 10.09., 17.09., 24.09., 01.10., 08.10.

Di. 19:45 – 21:00 Uhr

Hannah Taschen

7 Termine

YY-10-K

Plätze frei

Yin Yoga

77,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 29.10.2024

29.10., 05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.

Di. 19:45 – 21:00 Uhr

Hannah Taschen

7 Termine

YY-12-K

Storniert

Yin Yoga

91,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 31.10.2024

Do., –12.12. 19:30 – 21:00 Uhr

Jasmin Odabasi

storniert

YY-09-K

Legende

Genügend Plätze frei

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Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.

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