Achtsamkeit für Kinder & Eltern im Wald

Für (Gross-) Eltern und (Enkel-) Kinder von 1,5 Jahren bis Grundschulalter

Angenehme Sommernachmittage im Wald, auf einer Lichtung oder am Bach bringen Entspannung und gemeinsame Zeit für Eltern mit ihren Kindern. Wir spazieren gemeinsam am Treffpunkt los, entdecken den Wald und machen es uns schön für Achtsamkeitsübungen, gemeinsames Atmen und Impulse aus Yoga für kleine und große Menschen. Verbindungsstärkende Impulse der Eltern-Kind-Beziehungen stehen im Vordergrund. Picknick- und Spielzeiten sind inbegriffen.