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Schwangere im Wasser

Aquafit & Relax für Schwangere

Eintauchen und entspannen – sich und sein Kind spüren und vom Wasser tragen lassen.
Aquafit trägt zu Ihrem und dem Wohlbefinden Ihres Babys bei. Es erwartet Sie ein sanftes
Ganzkörpertraining für Ihre Gesundheit und Fitness, dass Ihre Gelenke, Wirbelsäule und
Muskulatur entlastet. Der Druck des Wassers beugt schwangerschaftsbedingten
Erscheinungen wie Krampfadern, Ödeme und Bluthochdruck vor oder lindert diese.
Darüber hinaus werden wir gemeinsam unsere Atemmuskulatur stärken.

FB

"Aquafit & Relax für Schwangere" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Willscheid, Nadine Gymnastiklehrerin
Siefer, Kristina Zertifizierte Kursleiterin Säuglings- und Kinderschwimmen, Aquafitnesstrainerin
Plätze frei
Aquafit & Relax für Schwangere
90,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 11.01.2024
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 15.02., 22.02., 29.02., 07.03., 14.03., 21.03.
Do. 17:15 – 18:00 Uhr
Nadine Willscheid
10 Termine

AQ-01-B

Wenige Plätze frei
Aquafit & Relax für Schwangere
100,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 17.01.2024
17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 28.02., 06.03., 13.03., 20.03.
Mi. 18:30 – 19:15 Uhr
Kristina Siefer
10 Termine

AQ-03-B

Plätze frei
Aquafit & Relax für Schwangere
100,00 €
Anmelden
Bensberg, Reha Bensberg

CELENUS Klinik
Friedrich Ebert Str. 70
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
(gegenüber Technologiepark)

Kursstart: 10.04.2024
10.04., 17.04., 24.04., 08.05., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06.
Mi. 18:30 – 19:15 Uhr
Kristina Siefer
10 Termine

AQ-04-B

Plätze frei
Aquafit & Relax für Schwangere
90,00 €
Anmelden
Bensberg, Fröbelschule

Friedrich-Fröbel-Schule
Fröbelstraße 15
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Während der Schulzeit von 8.00 - 15.30 Uhr darf der Zufahrtsweg zur Behinderten-Schule nicht befahren werden - Unfallgefahr und Behinderung der Schulbusse! Bitte parken Sie auf der Fröbelstraße oder nutzen Sie die Parkplätze rund um die Kirche.

Kursstart: 11.04.2024
11.04., 18.04., 25.04., 02.05., 16.05., 23.05., 06.06., 13.06., 20.06., 27.06.
Do. 17:15 – 18:00 Uhr
Nadine Willscheid
10 Termine

AQ-02-B

Legende

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Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

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