Dellbrück, Leskan 1
Fit durch die Schwangerschaft
Wohl dosierte körperliche Aktivitäten wirken positiv auf den gesamten Verlauf der Schwangerschaft und die Geburt. Sie steigern das Wohlbefinden und die körperliche Leistungsfähigkeit, lösen Verspannungen, verhindern Fehlbelastungen und fördern die Körperwahrnehmung. Unser Training berücksichtigt ganzheitliche Aspekte und beinhaltet funktionelle Übungen zur Kräftigung und Dehnung, Herz-Kreislauf-Training sowie Entspannungsübungen.
Der Kurs umfasst 10 Termine.
FB
"Fit durch die Schwangerschaft" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Schmidt, Sylvia
Physiotherapeutin, Gymnastiklehrerin
Legende
Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen
Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
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Zuschuss der Krankenkasse möglich
Ermäßigungen und Zuschüsse
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