Hatha Yoga für Schwangere

Schwangerschaft - ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis - eine Zeit emotionaler und physischer Veränderungen. Yoga fördert die Blickrichtung nach innen und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper, um Schwangerschaft und Geburt bewusst und aktiv erleben und gestalten zu können. Yogaübungen kräftigen die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und fördern Energie und Nervenstärke. Viele körperliche Beschwerden wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Ischiasbeschwerden und Schmerzen im unteren Rücken können verhindert oder gelindert werden.

Ein späterer Einstieg oder eine Verkürzung aufgrund eines früher errechneten Entbindungstermins ist in Absprache möglich.

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"Hatha Yoga für Schwangere" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Taschen, Hannah Yogalehrerin
Cremer, Ulla Hebamme, Yogalehrerin
Sippel, Isabel Yogalehrerin
Jennifer Baatsch Yogalehrerin
Bereits begonnen
Hatha Yoga - für Schwangere
90,00 €
Anmelden
Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 11.01.2022
11.01., 18.01., 25.01., 01.02., 08.02., 15.02., 22.02., 01.03., 08.03., 15.03.
Di. 09:15 – 10:30 Uhr
Hannah Taschen (Schmidt)
10 Termine

YS-01-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga - für Schwangere
50,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 12.01.2022
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02.
Mi. 09:30 – 11:00 Uhr
Ulla Cremer
5 Termine

YS-03-B

Bereits begonnen
Hatha Yoga - für Schwangere
120,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 12.01.2022
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03.
Mi. 18:00 – 19:30 Uhr
Gabriele, Müller 1
12 Termine

YS-12-K

Storniert
Hatha Yoga - für Schwangere
120,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 12.01.2022
Mi., –30.03. 18:00 – 19:30 Uhr
Gabriele, Müller 1
storniert

Bereits begonnen
Hatha Yoga - für Schwangere
120,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 12.01.2022
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03.
Mi. 19:30 – 21:00 Uhr
Gabriele, Müller 1
12 Termine

YS-13-K

Bereits begonnen
Hatha Yoga - für Schwangere
110,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 13.01.2022
13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03.
Do. 18:00 – 19:30 Uhr
Isabel Sippel
11 Termine

YS-10-K

Storniert
Hatha Yoga - für Schwangere
120,00 €
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Mülheim, Kapellche

Kapellche
Holsteinstr. 1
51065 Köln − Mülheim

Kursstart: 14.01.2022
Fr., 08:30 – 10:00 Uhr
Jennifer Baatsch
storniert

YS-08-K

Wenige Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
80,00 €
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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 09.02.2022
09.02., 16.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03.
Mi. 19:45 – 21:15 Uhr
Hannah Taschen (Schmidt)
8 Termine

YS-06-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
70,00 €
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Onlinekurs

Onlinekurs

Kursstart: 23.02.2022
23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03., 30.03., 06.04.
Mi. 09:30 – 11:00 Uhr
Ulla Cremer
7 Termine

YS-04-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
99,00 €
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Bensberg, ZAK 1

FiB im ZAK
Reginharstr.40
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg
Gruppenraum im 1. Obergeschoss

Kursstart: 22.03.2022
22.03., 29.03., 05.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06.
Di. 09:15 – 10:30 Uhr
Hannah Taschen (Schmidt)
11 Termine

YS-02-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
80,00 €
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Brück, Zelt

Zelt
51109 Köln − Brück
Die genaue Adresse wird Ihnen vor Kursstart mitgeteilt.

Kursstart: 26.04.2022
26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 14.06., 21.06.
Di. 09:45 – 11:15 Uhr
Ulla Cremer
8 Termine

YS-05-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
90,00 €
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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 27.04.2022
27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 15.06., 22.06.
Mi. 19:45 – 21:15 Uhr
Hannah Taschen (Schmidt)
9 Termine

YS-07-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
70,00 €
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Mülheim, SSM

SSM
Düsseldorfer Str. 74,
51063 Köln − Mülheim

Kursstart: 28.04.2022
28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 02.06., 09.06., 23.06.
Do. 18:00 – 19:30 Uhr
Isabel Sippel
7 Termine

YS-11-K

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
80,00 €
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Mülheim, Kapellche

Kapellche
Holsteinstr. 1
51065 Köln − Mülheim

Kursstart: 29.04.2022
29.04., 06.05., 13.05., 20.05., 27.05., 03.06., 10.06., 17.06.
Fr. 08:30 – 10:00 Uhr
Jennifer Baatsch
8 Termine

YS-09-K

Legende

Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
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Ermäßigungen und Zuschüsse

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