Hatha Yoga für Schwangere
Die Schwangerschaft ist ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis, geprägt von emotionalen und physischen Veränderungen.
Yoga fördert die Blickrichtung nach innen und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper, um Schwangerschaft und Geburt bewusst und aktiv erleben und gestalten zu können. Yogaübungen kräftigen die Muskulatur, steigern die Beweglichkeit und fördern Energie und Nervenstärke. Viele körperliche Beschwerden wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Ischiasbeschwerden und Schmerzen im unteren Rücken können durch Yoga verhindert oder gelindert werden.
Ein späterer Einstieg oder eine Verkürzung aufgrund eines früher errechneten Entbindungstermins ist in Absprache möglich.
"Hatha Yoga für Schwangere" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Legende
Ermäßigungen und Zuschüsse
Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprich uns gerne an!
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