Hatha Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis, geprägt von emotionalen und physischen Veränderungen.
Yoga fördert die Blickrichtung nach innen und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper, um Schwangerschaft und Geburt bewusst und aktiv erleben und gestalten zu können. Yogaübungen kräftigen die Muskulatur, steigern die Beweglichkeit und fördern Energie und Nervenstärke. Viele körperliche Beschwerden wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Ischiasbeschwerden und Schmerzen im unteren Rücken können durch Yoga verhindert oder gelindert werden.

Ein späterer Einstieg oder eine Verkürzung aufgrund eines früher errechneten Entbindungstermins ist in Absprache möglich.

"Hatha Yoga für Schwangere" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Kriegesmann-Kauth, Jessica Yogalehrerin

Taschen, Hannah Yogalehrerin

König Guasch, Ana-Laia Fitnesstrainerin, Yogalehrerin

Arenz, Julia Yogalehrerin

Müller-Schaube, Beatrix Yogalehrerin

alle anzeigen

Bereits begonnen

Hatha Yoga - für Schwangere

156,00 €

Anmelden

Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 13.01.2025

13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 10.03., 17.03., 24.03., 31.03., 07.04.

Mo. 17:30 – 19:00 Uhr

Mayra Terán Schlösser

12 Termine

YS-07-K

Bereits begonnen

Hatha Yoga - für Schwangere

132,00 €

Anmelden

Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 22.01.2025

22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04., 09.04.

Mi. 18:55 – 20:10 Uhr

Julia Arenz

12 Termine

YS-05-K

Ausgebucht

Hatha Yoga - für Schwangere

121,00 €

Anmelden

Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 22.01.2025

22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03., 02.04.

Mi. 19:15 – 20:30 Uhr

Jessica Kriegesmann-Kauth

11 Termine

YS-01-B

Ausgebucht

Hatha Yoga - für Schwangere

121,00 €

Anmelden

Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 23.01.2025

23.01., 30.01., 06.02., 13.02., 20.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03., 03.04., 10.04.

Do. 09:00 – 10:15 Uhr

Jessica Kriegesmann-Kauth

11 Termine

YS-03-B

Storniert

Hatha Yoga - für Schwangere

91,00 €

Anmelden

Mülheim, Lädchen

Lädchen
Buchheimer Str. 12
51063 Köln − Mülheim

Kursstart: 03.02.2025

Mo., –24.03. 17:30 – 19:00 Uhr

Beatrix Müller-Schaube

storniert

YS-09-K

Plätze frei

Hatha Yoga - für Schwangere

110,00 €

Anmelden

Mülheim, Lädchen

Lädchen
Buchheimer Str. 12
51063 Köln − Mülheim

Kursstart: 28.04.2025

28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06., 07.07.

Mo. 17:30 – 19:00 Uhr

Beatrix Müller-Schaube

10 Termine

YS-10-K

Plätze frei

Hatha Yoga - für Schwangere

117,00 €

Anmelden

Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 28.04.2025

28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 16.06., 23.06., 30.06.

Mo. 17:30 – 19:00 Uhr

Mayra Terán Schlösser

9 Termine

YS-08-K

Plätze frei

Hatha Yoga - für Schwangere

99,00 €

Anmelden

Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 30.04.2025

30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 25.06., 09.07.

Mi. 18:55 – 20:10 Uhr

Julia Arenz

9 Termine

YS-06-K

Plätze frei

Hatha Yoga - für Schwangere

110,00 €

Anmelden

Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 30.04.2025

30.04., 07.05., 14.05., 21.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06., 02.07.

Mi. 19:15 – 20:30 Uhr

Jessica Kriegesmann-Kauth

10 Termine

YS-02-B

Plätze frei

Hatha Yoga - für Schwangere

77,00 €

Anmelden

Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 08.05.2025

08.05., 15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06., 03.07.

Do. 09:00 – 10:15 Uhr

Jessica Kriegesmann-Kauth

7 Termine

YS-04-B

Legende

Genügend Plätze frei

Nur noch wenige Plätze frei

Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.

Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.

Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprich uns gerne an!

Mehr erfahren