Hatha Yoga für Schwangere

Schwangerschaft - ein einzigartiges und wundervolles Erlebnis - eine Zeit emotionaler und physischer Veränderungen. Yoga fördert die Blickrichtung nach innen und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper, um Schwangerschaft und Geburt bewusst und aktiv erleben und gestalten zu können. Yogaübungen kräftigen die Muskulatur, erhöhen die Beweglichkeit und fördern Energie und Nervenstärke. Viele körperliche Beschwerden wie Müdigkeit, Kurzatmigkeit, Ischiasbeschwerden und Schmerzen im unteren Rücken können verhindert oder gelindert werden.

Ein späterer Einstieg oder eine Verkürzung aufgrund eines früher errechneten Entbindungstermins ist in Absprache möglich.

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"Hatha Yoga für Schwangere" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Taschen, Hannah Yogalehrerin
Cremer, Ulla Hebamme, Yogalehrerin
Sippel, Isabel Yogalehrerin
Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
80,00 €
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Mülheim, SSM

SSM
Düsseldorfer Str. 74,
51063 Köln − Mülheim

Kursstart: 11.08.2022
11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 15.09., 22.09., 29.09.
Do. 18:00 – 19:30 Uhr
Isabel Sippel
8 Termine

YS-20-K

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
63,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09.
Di. 09:15 – 10:30 Uhr
Hannah Taschen
7 Termine

YS-14-B

Wenige Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
63,00 €
Anmelden
Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 16.08.2022
16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09.
Di. 17:45 – 19:00 Uhr
Hannah Taschen
7 Termine

YS-18-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
63,00 €
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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 18.10.2022
18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.
Di. 09:15 – 10:30 Uhr
Hannah Taschen
7 Termine

YS-15-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
63,00 €
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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 18.10.2022
18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12.
Di. 17:45 – 19:00 Uhr
Hannah Taschen
7 Termine

YS-19-B

Plätze frei
Hatha Yoga - für Schwangere
90,00 €
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Mülheim, SSM

SSM
Düsseldorfer Str. 74,
51063 Köln − Mülheim

Kursstart: 20.10.2022
20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 24.11., 01.12., 08.12., 15.12.
Do. 18:00 – 19:30 Uhr
Isabel Sippel
9 Termine

YS-21-K

Legende

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Ermäßigungen und Zuschüsse

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