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Mütter hocken auf den Knien, die Babys liegen vor ihnen auf den Stillkissen

Fit mit Baby

Ein Fitnessprogramm für Mamas mit ihren Babys

Nach der Rückbildungsphase geht es mit unserem Allround-Sportangebot weiter.
Werde fit mit Warm-Ups, Aerobic-Ausdauer-Training, funktionellem Muskelaufbautraining mit Elementen aus dem Pilates, Cool-Down und Entspannung bzw. Faszientraining.
Wenn Dein Baby mag, wird es in verschiedenene Trainingsabschnitte mit einbezogen und kann z.B. bei Übungen auf der Matte auf Deinen Beinen oder im Stand auf Deinem Arm „mitturnen".
Für die Kleinen bringt es jede Menge Spaß und Dich ganz schön ins Schwitzen.
Falls Dein Baby mal keine Lust hat, kann es mit Blickkontakt zu Dir, gemütlich auf der Matte liegen.

Bitte mitbringen: eine Babydecke

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"Fit mit Baby" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Corona, Christiane Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin
Schmitt, Monika Fitnesstrainerin
Bereits begonnen
Fit mit Baby
70,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 09.01.2024
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03.
Di. 09:15 – 10:15 Uhr
Christiane Corona
10 Termine

MB-05-K

Ausgebucht
Fit mit Baby
70,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 09.01.2024
09.01., 16.01., 23.01., 30.01., 06.02., 20.02., 27.02., 05.03., 12.03., 19.03.
Di. 10:15 – 11:15 Uhr
Christiane Corona
10 Termine

MB-07-K

Ausgebucht
Fit mit Baby
77,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 10.01.2024
10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02., 14.02., 21.02., 28.02., 06.03., 13.03., 20.03.
Mi. 10:00 – 11:00 Uhr
Monika Schmitt
11 Termine

MB-03-B

Ausgebucht
Fit mit Baby
77,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 2

SAT 2
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 12.01.2024
12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02., 23.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03.
Fr. 10:00 – 11:00 Uhr
Christiane Corona
11 Termine

MB-01-B

Bereits begonnen
Fit mit Baby
77,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 09.04.2024
09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.
Di. 09:15 – 10:15 Uhr
Christiane Corona
11 Termine

MB-06-K

Ausgebucht
Fit mit Baby
77,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 09.04.2024
09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05., 14.05., 28.05., 04.06., 11.06., 18.06., 25.06.
Di. 10:15 – 11:15 Uhr
Christiane Corona
11 Termine

MB-08-K

Ausgebucht
Fit mit Baby
70,00 €
Anmelden
Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 10.04.2024
10.04., 17.04., 24.04., 15.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06., 26.06.
Mi. 10:00 – 11:00 Uhr
Monika Schmitt
10 Termine

MB-04-B

Bereits begonnen
Fit mit Baby
84,00 €
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Bensberg, SAT 2

SAT 2
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 12.04.2024
12.04., 19.04., 26.04., 03.05., 10.05., 17.05., 24.05., 31.05., 07.06., 14.06., 21.06., 28.06.
Fr. 10:00 – 11:00 Uhr
Christiane Corona
12 Termine

MB-02-B

Legende

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