Mütter hocken auf den Knien, die Babys liegen vor ihnen auf den Stillkissen

Fit mit Baby

Ein Fitnessprogramm für Mamas mit ihren Babys

Nach der Rückbildungsphase geht es mit unserem Allround-Sportangebot weiter.
Werde fit mit Warm-Ups, Aerobic-Ausdauer-Training, funktionellem Muskelaufbautraining mit Elementen aus dem Pilates, Cool-Down und Entspannung bzw. Faszientraining.
Wenn Dein Baby mag, wird es in verschiedenene Trainingsabschnitte mit einbezogen und kann z.B. bei Übungen auf der Matte auf Deinen Beinen oder im Stand auf Deinem Arm „mitturnen".
Für die Kleinen bringt es jede Menge Spaß und Dich ganz schön ins Schwitzen.
Falls Dein Baby mal keine Lust hat, kann es mit Blickkontakt zu Dir, gemütlich auf der Matte liegen.

Bitte mitbringen: eine Babydecke

"Fit mit Baby" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung

Corona, Christiane Gymnastiklehrerin, Tanzpädagogin

Schmitt, Monika Fitnesstrainerin

Peters, Jana Gymnastiklehrerin

Plätze frei

Fit mit Baby

56,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 08.08.2023

08.08., 15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 19.09., 26.09.

Di. 09:00 – 10:00 Uhr

Jana Peters

8 Termine

MB-21-K

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 08.08.2023

08.08., 15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 26.09.

Di. 09:15 – 10:15 Uhr

Christiane Corona

7 Termine

MB-15-K

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 08.08.2023

08.08., 15.08., 22.08., 29.08., 05.09., 12.09., 26.09.

Di. 10:15 – 11:15 Uhr

Christiane Corona

7 Termine

MB-17-K

Plätze frei

Fit mit Baby

56,00 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 09.08.2023

09.08., 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09.

Mi. 10:00 – 11:00 Uhr

Monika Schmitt

8 Termine

MB-13-B

Plätze frei

Fit mit Baby

42,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 09.08.2023

09.08., 16.08., 23.08., 30.08., 06.09., 27.09.

Mi. 12:15 – 13:15 Uhr

Christiane Corona

6 Termine

MB-19-K

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Bensberg, SAT 2

SAT 2
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 11.08.2023

11.08., 18.08., 25.08., 01.09., 08.09., 22.09., 29.09.

Fr. 10:00 – 11:00 Uhr

Christiane Corona

7 Termine

MB-11-B

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Brück, kugelrund

kugelrund
Olpener Str. 978
51109 Köln − Brück

Kursstart: 17.10.2023

17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.

Di. 09:00 – 10:00 Uhr

Jana Peters

7 Termine

MB-22-K

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 17.10.2023

17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 05.12., 12.12.

Di. 09:15 – 10:15 Uhr

Christiane Corona

7 Termine

MB-16-K

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 17.10.2023

17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 05.12., 12.12.

Di. 10:15 – 11:15 Uhr

Christiane Corona

7 Termine

MB-18-K

Plätze frei

Fit mit Baby

56,00 €

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Bensberg, SAT 3

SAT 3
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 18.10.2023

18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11., 06.12., 13.12.

Mi. 10:00 – 11:00 Uhr

Monika Schmitt

8 Termine

MB-14-B

Plätze frei

Fit mit Baby

42,00 €

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Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 18.10.2023

18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 06.12., 13.12.

Mi. 12:15 – 13:15 Uhr

Christiane Corona

6 Termine

MB-20-K

Plätze frei

Fit mit Baby

49,00 €

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Bensberg, SAT 2

SAT 2
Sattlerweg 8
51429 Bergisch Gladbach − Bensberg

Kursstart: 20.10.2023

20.10., 27.10., 03.11., 10.11., 17.11., 08.12., 15.12.

Fr. 10:00 – 11:00 Uhr

Christiane Corona

7 Termine

MB-12-B

Legende

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