Sich wandern lassen - eine Auszeit in der Natur

Für Mütter in jeder Lebensphase und jedem Alter

Du sehnst dich nach einer Pause vom Alltag, nach einem Moment nur für dich? Dann komm mit uns hinaus – in die Natur, in die Ruhe, zu dir selbst.
Bei kleinen Wanderungen zwischen sechs und zehn Kilometern verbinden wir Bewegung mit achtsamen Momenten. Unterwegs nehmen wir uns Zeit für kreatives Gestalten und das bewusste Erleben der Umgebung. Herz und Hand dürfen wieder miteinander sprechen – ohne Druck, ohne Ziel. Es geht nicht um Leistung, sondern um das einfache Sein und Spüren.