Bensberg, Reha Bensberg
Aqua Fitness - Wassergymnastik
Wenn du Hüft-, Knie-, oder Rückenprobleme hast, mit Übergewicht kämpfst, Osteoporose vorbeugen willst oder dich in der Krebsnachsorge befindest, ist Aqua Fitness genau das Richtige für dich – und dabei spielt das Alter keine Rolle. Das Wasser entlastet deine Wirbelsäule und Gelenke, während der Widerstand deine Muskulatur stärkt und die
Herzkreislauftätigkeit fördert. Durch den Einsatz von Pool-Nudeln, Hanteln und anderen Wassersportgeräten bleibt unser Training abwechslungsreich.
Wassertemperatur etwa 29°C - Wassertiefe 1.20 m - auch für Nichtschwimmer geeignet.
FB
"Aqua Fitness - Wassergymnastik" ist ein Angebot von FiB Sportverein
Leitung
Peters, Jana
Gymnastiklehrerin
Legende
Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen
Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
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Ermäßigungen und Zuschüsse
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