Mütter hocken auf den Knien, die Babys liegen vor ihnen auf den Stillkissen

Fit mit Baby

Ein Fitnessprogramm für Mamas mit ihren Babys

Nach der Rückbildungsphase geht es mit unserem Allround-Sportangebot weiter. Werde fit mit Warm-Ups, Aerobic-Ausdauer-Training, funktionellem Muskelaufbau mit Elementen aus dem Pilates, Cool-Down und Entspannung bzw. Faszientraining.
Wenn Dein Baby mag, beziehen wir es gerne in verschiedenen Trainingsabschnitte mit ein. Dein Baby kann bei Übungen auf der Matte oder im Stand auf dem Arm „mitturnen". Das sorgt nicht nur für Spaß bei den Kleinen, sondern bringt auch dich ganz schön ins Schwitzen. Falls dein Baby mal keine Lust hat, kann es mit Blickkontakt zu dir gemütlich auf der Matte liegen.

Bitte mitbringen: eine Babydecke

FB

"Fit mit Baby" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Neumann, Katrin Gymnastiklehrerin, Delfi-Kursleiterin
Ausgebucht
Fit mit Baby - Ferien
24,00 €
Anmelden
Dellbrück, Leskan 2

FiB im LESKANPARK Haus 31
Waltherstr. 49-51
51069 Köln − Dellbrück
LESKAN 2 - Sportraum Eine genaue Anfahrtsbeschreibung finden Sie unter "Veranstaltungsorte".

Kursstart: 11.07.2024
Do. 11.07. 09:00 – 10:00 Uhr
Do. 18.07. 09:00 – 10:00 Uhr
Do. 25.07. 09:00 – 10:00 Uhr
Do. 09:00 – 10:00 Uhr
Katrin Neumann
3 Termine

F-MB-01-K

Legende

Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.
Zuschuss der Krankenkasse möglich

Ermäßigungen und Zuschüsse

Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprechen Sie uns gerne an!

Mehr erfahren
Unser Internetauftritt verwendet Cookies für Analyse- und Marketingzwecken. Diese Cookies werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Weitere Informationen finden Sie hierzu in unseren Datenschutzhinweisen.