Männer und Frauen in unterschiedlichen Altersgruppen halten mit ausgestreckten ArmenTerrabänder

Rückenfitness - mit Beckenbodentraining

Diese Fitnessgymnastik verbindet in optimaler Weise Übungsformen der Beckenbodengymnastik mit einem intensiven Bodyworkoutprogramm - besonders auch zu empfehlen nach Schwangerschaft und Geburt.

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"Rückenfitness - mit Beckenbodentraining" ist ein Angebot von FiB Familienbildung

Leitung
Vorwerg, Monika Dipl. Sportwissenschaftlerin, Pilatestrainerin, Faszientherapeutin, PEKiP® Gruppenleiterin
Oups…

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