Rückenfitness - mit Beckenbodentraining
Dieses Fitnessprogramm bietet eine optimale Kombination aus gezielten Beckenbodenübungen und einem intensiven Bodyworkout. Besonders nach Schwangerschaft und Geburt ist es empfehlenswert, um die Körpermitte zu stärken und die allgemeine Fitness zu fördern. Mit abwechslungsreichen Übungsformen wird das Training richtig effektiv und unterstützt dich dabei, dich fitter und gesünder zu fühlen.
FB
"Rückenfitness - mit Beckenbodentraining" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Vorwerg, Monika
Dipl. Sportwissenschaftlerin, Pilatestrainerin, Faszientherapeutin
Legende
Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen
Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
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Zuschuss der Krankenkasse möglich
Ermäßigungen und Zuschüsse
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