Zumba© Step

Du möchtest deine Beine und Po trainieren und dabei Spaß an der Bewegung haben? In diesem Kurs verbindest du Step-Aerobic mit dem mitreißenden Party-Feeling von Zumba©. Zu schwungvoller Musik kommst du in Bewegung, bringst deinen Kreislauf auf Touren und steigerst ganz nebenbei deine Ausdauer. Die Übungen kräftigen Beine und Körpermitte, verbrennen Kalorien und sorgen für ein effektives, aber lockeres Workout mit guter Laune.