Mülheim, Lädchen
Qigong für Schwangere
Nimm dir Zeit für dich und dein Baby
Qigong ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin, der der Gesunderhaltung und Prävention dient. In diesem Kurs kannst du dich ganz auf deine Bedürfnisse während der Schwangerschaft konzentrieren und mit neuer Energie in den Alltag zurückkehren.
Sanfte Übungen aktivieren, dehnen und stärken die Muskeln im ganzen Körper, wobei wir dem Beckenbereich besondere Aufmerksamkeit schenken. Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, innere Achtsamkeit und vertiefte Atmung fördern den Energiefluss (Qi-Fluss). Eine geführte Meditation rundet die Stunde ab.
FB
"Qigong für Schwangere" ist ein Angebot von FiB Familienbildung
Leitung
Böttcher, Petra
Qigong-Lehrerin
Legende
Genügend Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Bereits begonnen
Es sind noch Plätze frei, ein späterer Einstieg ist möglich.
Ausgebucht
Melden Sie sich gerne telefonisch bei uns! Sobald ein Platz frei wird, oder ein Zusatzkurs zustande kommt werden wir Sie benachrichtigen.
Zuschuss der Krankenkasse möglich
Ermäßigungen und Zuschüsse
Neben Zuschüssen von Krankenkassen gibt es viele weitere Möglichkeiten eine Ermäßigung oder Förderung zu erhalten. Sprich uns gerne an!
Mehr erfahren