Eine laufende Sanduhr

Zeit für mich – Zeit für uns

Um sich den großen Herausforderungen des Alltags, des Beruflebens und der Familie dauerhaft stellen zu können, findet man in der Musik, kreativen Tätigkeiten, Meditationen und achtsamen Workshops innere Ruhe und Zufriedenheit.
Werde aktiv und schaffe dir für diese besonderen Angebote kleine Auszeiten.

Verschiedene Klangschalen

Lebensgestaltung

"Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst" Albert Schweitzer

FBAngebot der FiB Familienbildung Geers, Moya,  Böttcher, Petra, 
Klangreise

Meditative Traumreise mit Klangschalen Lausche dem sanften Klangteppich verschiedener Instrumente ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Schauerte, Andreas
Traditionelles Bogenschießen

Für Einzelpersonen und Familien mit Kindern ab 6 Jahren Möchtest du die faszinierende Welt des ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Dargel, Ralph
Boule

Entdecke die Faszination des Boule-Sports!Pétanque ist die weitverbreitetste Variante des Boule. ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Thomassen, Ines
Progressive Muskelentspannung

Lust auf Entspannung? ... dann möchten wir zu diesem Workshop Progressive Muskelentspannung ...

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Ein Mann und eine Frau sitzen auf einer Bank, neben ihnen stehen zwei Fahrräder

Vital und fit

Trittsicher durchs Leben - selbständig, unabhängig und mobil bis ins hohe Alter – wir unterstützen dich dabei!

FBAngebot der FiB Familienbildung Dahlmann, Jürgen
"Wie schütze ich mich vor Betrug im Alltag?"

Kriminalitätsprävention zum Nachteil für Senioren Immer wieder berichten die Medien, wie ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Dahlmann, Jürgen
"Sicher mobil" mit dem PKW bis ins hohe Alter

Selbständigkeit – Mobilität – Unabhängigkeit, all das ist mit dem Autofahren bis ins hohe ...

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Stoff liegt unter dem Nähmaschinenfüßchen

DIY - Do it yourself

Hier findest du schöne Dinge zum Ausprobieren und Selbermachen!

FBAngebot der FiB Familienbildung Ziskoven, Helga
Faszination Schmuck

Die Welt des Schmucks fasziniert viele Menschen, denn er ist ein Ausdruck deiner Persönlichkeit ...

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FBAngebot der FiB Familienbildung Fabritius, Hannah,  Rothstein, Gwendolyn, 
Makramee Flower Hoops & Windlichter

Für Erwachsene & Jugendliche ab 14 Jahren  Bei Makramee dreht sich alles um kunstvolle ...

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Eine Tasse Capuccino mit einem Stück Kuchen

Nachbarschaftscafe

Miteinander klönen, sich kennenlernen und untersützen - entstanden ist die Idee des Nachbarschaftscafé durch den Bürgertreff "Wohnpark Bensberg".

FBAngebot der FiB Familienbildung Küther, Sabine
Nachbarschaftscafé

Für die Anwohner*innen des Wohnparks Bensberg & Umgebung  Alle Seniorinnen und Senioren ...

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Eine brennende Wunderkerze

Unser neues Programm!

Jetzt das neue Programm Herbst / Winter 2025 als PDF herunterladen. 

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